https://cohabe.com/sisa/2585649
실압근이 뭔지 보여주는 60대 형님
- 미군들이 리뷰하는 콜 오브 듀티.jpg [8]
- 핵인싸 | 2022/09/05 13:41 | 834
- 어느 디시인의 태풍대비 [6]
- 킹아 | 2022/09/05 12:05 | 727
- 생기부 문제로 담임을 고소하려는 학생.JPG [29]
- 고양이키우고싶다 | 2022/09/05 10:14 | 1259
- 자신을 파멸에 빠뜨린 여자에 대한 복수 [13]
- Kkkkkk | 2022/09/05 02:11 | 527
- 후방) 아사나기의 취향의 정수가 담긴 짤 [5]
- 별들사이를걷는거인 | 2022/09/04 23:32 | 355
- 쉽게 보기 힘든 역사적 사진들 모은 [6]
- 시간을달려서 | 2022/09/04 21:48 | 958
- 말딸) 움직이는 그레이스 쨩 [3]
- 나무한두그루 | 2022/09/04 20:25 | 1433
- 버튜버)홀로멤 과거를 어둡게 그리는 작가 님 [6]
- HMS Belfast | 2022/09/04 18:57 | 927
- 무형문화재 자격 박탈 [9]
- 우가가★ | 2022/09/04 15:53 | 973
- 24GM (이사금) 들이는 것 관련 조언 부탁 드립니다. [7]
- SDf-2 | 2022/09/05 13:40 | 700
- 태종 이방원) 희대의 자학씬 [3]
- 호망이 | 2022/09/05 12:04 | 1016
- (블루아카) 관리부장이 된 아코.manhwa [10]
- 무희 | 2022/09/05 10:14 | 1228
- 다 잡아먹어버리겠다.~ [2]
- 꽃남F5 | 2022/09/05 07:25 | 1321
저건 실압근이 아니라
걍 개쩌는 근육인데
저 말 믿고 오버페이스 되면 근육 파열이나 염증 생겨서 고생합니다...
사람마다 운동하는 방법을 달리해야할 거 같더라구요
삶이란 먼가를 쌓아가는거지
그게 나태와 쓰레기일수도 있고
저분처럼 근육일수도 있고
가로본능 미쳤고만
저건 실압근이 아니라
걍 개쩌는 근육인데
애초에 실압근은 없으니..
저 말 믿고 오버페이스 되면 근육 파열이나 염증 생겨서 고생합니다...
사람마다 운동하는 방법을 달리해야할 거 같더라구요
ㅇㅇ 꾸준히 하는 건 중요한데
힘들게 하는 건 다른 문제임.
고통 없이 성장 못하는 건 이론적으로 맞음
사람도 적당한 고난을 겪으면 성장하지만 너무 큰 고난을 겪으면 죽어버리는 것처럼
근육 또한 그럴 뿐
삶이란 먼가를 쌓아가는거지
그게 나태와 쓰레기일수도 있고
저분처럼 근육일수도 있고
미친코어
실전고성능근육
이 아저씨 진짜 대단하시더라...
저분이 그냥 개쩌는거.. 존경스럽더라구.
근육통=근성장
맨손운동에 빠지신분들 철봉 하더라고