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저건 실압근이 아니라
걍 개쩌는 근육인데
저 말 믿고 오버페이스 되면 근육 파열이나 염증 생겨서 고생합니다...
사람마다 운동하는 방법을 달리해야할 거 같더라구요
삶이란 먼가를 쌓아가는거지
그게 나태와 쓰레기일수도 있고
저분처럼 근육일수도 있고
ㄴㅍㅇㄴㄱㅇ
2022/09/04 21:48
가로본능 미쳤고만
자자투
2022/09/04 21:48
저건 실압근이 아니라
걍 개쩌는 근육인데
루리웹-2096036002
2022/09/04 21:51
애초에 실압근은 없으니..
시르케
2022/09/04 21:49
저 말 믿고 오버페이스 되면 근육 파열이나 염증 생겨서 고생합니다...
사람마다 운동하는 방법을 달리해야할 거 같더라구요
뭄메이
2022/09/04 21:53
ㅇㅇ 꾸준히 하는 건 중요한데
힘들게 하는 건 다른 문제임.
루리웹-7836752
2022/09/04 21:53
고통 없이 성장 못하는 건 이론적으로 맞음
사람도 적당한 고난을 겪으면 성장하지만 너무 큰 고난을 겪으면 죽어버리는 것처럼
근육 또한 그럴 뿐
자원재활용
2022/09/04 21:49
삶이란 먼가를 쌓아가는거지
그게 나태와 쓰레기일수도 있고
저분처럼 근육일수도 있고
서유혼
2022/09/04 21:51
미친코어
어린사슴아이디어
2022/09/04 21:51
실전고성능근육
TLGD
2022/09/04 21:51
이 아저씨 진짜 대단하시더라...
국사무쌍인생무상
2022/09/04 21:52
저분이 그냥 개쩌는거.. 존경스럽더라구.
Julia Chang
2022/09/04 21:53
근육통=근성장
으향~
2022/09/04 21:53
맨손운동에 빠지신분들 철봉 하더라고