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그래서 요즘 하드디스크 씀
디스크 걸렸는데 운동해서 나았음
의사도 그렇게 하면 된대
허리디스크는 걷기로 비올 때만 좀 아프고 어찌저찌 해결한 것 같은데.
목 디스크가 어렵네.
ㄹㅇㅋㅋ 자리에 앉기도 힘든데 앉았다 일어나는건 더 힘듬 ㅋㅋ 누워도 앉아도 서있어도 쌉 무슨짓을 해도 허리에 다리까지 아파 ㅋㅋㅋ
2년정도 거의 누워만 있다시피 해서 가벼운 운동 할 수 있게 된 다음에야 일상생활 가능해짐
루리웹-6550549853
2022/07/22 22:25
그래서 요즘 하드디스크 씀
autumn
2022/07/22 22:25
디스크 걸렸는데 운동해서 나았음
의사도 그렇게 하면 된대
김곤잘레스
2022/07/22 22:26
ㄹㅇㅋㅋ 자리에 앉기도 힘든데 앉았다 일어나는건 더 힘듬 ㅋㅋ 누워도 앉아도 서있어도 쌉 무슨짓을 해도 허리에 다리까지 아파 ㅋㅋㅋ
<NULL>
2022/07/22 22:27
허리디스크는 걷기로 비올 때만 좀 아프고 어찌저찌 해결한 것 같은데.
목 디스크가 어렵네.
백수예정자
2022/07/22 22:27
2년정도 거의 누워만 있다시피 해서 가벼운 운동 할 수 있게 된 다음에야 일상생활 가능해짐
Lapis Rosenberg
2022/07/22 22:27
그정도면 수중구보말곤 못움직일듯?
참나무 방패
2022/07/22 22:33
작년 봄 지나서 근육통인가 했다가 심해져서 작년 말 겨울에서야 통증이 더 심해서 병원 찾고 보험 없이 MRI 찍어서야 허리디스크 인거 알았음
실비 보험 안했더니 하필 부위도 이상한데다가 좌우가 터졌는데 하필 수술하기도 까다로운데다 한 군데 당 500이상 깨진데서 그냥 병원 안가고 뻐겨보기로 함.
아프면 정말 아무것도 하기 싫고 그랬다가 거꾸리도 사보고 메리페어 의자도 지르고 하면서 지냈는데
큰 무리 안하고 시간이 흐르고 보니 점점 나이지긴 한 듯
간혹 삐끗하거나 장시간 운전하거나 무리 좀 하면 약간 통증이 다시 찾아 오지만
Serene Haze
2022/07/22 22:35
디스크 심하면 움직이는걸 무서워하고 사람이 무기력해지는데 다들 말은 쉽게하지...
oneTwoPunch
2022/07/22 22:35
난 저번에 팔다리 힘 안들어가고 허리 지끈거릴때 할아버지가 된 듯한 느낌으로 좀 약한 체험을 해보긴 했지
루리웹-4903296361
2022/07/22 22:35
궁금하다 하루 10시간 걷는 사람은 디스크 생기냐
루리웹-7497478587
2022/07/22 22:35
아픈데 운동으로 나으라는건 진짜 개소리임
일단 충분한 휴식과 치료로 회복이 먼저다
토네르
2022/07/22 22:36
연초에 디스크 터져서 병원가니까 수술할 정도는 아니고
앉아있는 시간 줄이고 많이 걸어다니라고 함 ....
근데 서 있는것도 아픈데 걸어다니라니 ;;;
아프다고 하니까 참고 걸으라고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ