애를 재운다고 저녁 9시에 누웠다가 그길로 자버리면
새벽 3-4시 경에 항상 척추부위 통증으로 잠을 깹니다.
진통제를 먹어야할 정도로 최근 많이 아프네요.
12시 넘어서 자면 7시 전후로 깨면 크게 무리없지 싶은데....
이거 왜이런 걸까요?
이 증상이 생긴지 한 달 안 됐습니다. T T
https://cohabe.com/sisa/252076
잠을 자다가 척추가 아파서 깹니다
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한 달 안되서 병원 안가시는 건가요?
한 달 넘으면 가시는 건가여?
그러게요. 병원이라도 가야 하는가 싶습니다.
근데 병원가도 보여지는 증상이 없으니... 참 설명도 애매합니다.
신경외과 ㄱㄱ
심부근육 특히 코어쪽이 약한거 같네요 대부분 과운동성을 가진 척추에서 자주 나타나는 증상이긴 합니다만 혹시 다른 요엔이 있을 가능성도 많기에 일단 병원부터 가보시구요 통증이 떨어지면 운동과 겸해서 치료하시는게 좋을겁니다 보지않고서 정확히 얘기할 수 없어요 병원을 가시는게 답입니다
윗분 말씀대로 신경외과를 가야 하나요? 어느 과로 가야하는 것인지요?
일단은 정형외과 가시면 되구요 신경외과는 사실 말초신경통이나 중추신경문제나 말초쪽 마비등이 있을때 가시는게 낫습니다.... 추간판탈출증의 주증상은 없으시긴하셔서 단순요추염좌 정도 들으실텐데 척추쪽으로 큰 문제가 없다면 휴식과 물리치료(도수치료), 약물치료 정도면 많이 호전되실겁니다 그래도 가셔서 정확한 진단을 들으세요
몇 년 전에 추간판탈출 증상으로 진단받코 신경성형술 경험이 있습니다.
이후로는 간혹 아프긴 해도 이런 증상은 처음이네요.ㅜㅜ
내원하셔서 사진 찍어보시고 괜찮으면 침구류 바꿔보세요.
저도 장시간 누워있으면 허리가 아팠는데 라텍스 매트로 바꾸고 괜찮아졌고 베개는 높이별로 여러개 사용하고있습니다.
침대생활하는데 이전에 괜찮았던 침대가 지금와서 원인일 수도 있겠네요.
고맙습니다
누워서 배들고있는 자세나 엎드려서 슈퍼맨자세 1분씩 3세트정도 일주일하면 완화되더라구요
ㄷㄷㄷ
운동을 안 하는 편..아니 아예 안 하네요.
운동해야겠습니다. ㅜㅜ
수핵 터지셨을 수도 있겠는데요
수핵 두 번 터져서 한 번 수술해 본 경험자 입장에서 말씀 드리자면
하루에 진통제 몇 알을 드시던 수술은 하지 마시고
필라테스 하세요 무조건
헐.. 그런 무서운 말씀을 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ