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하면서 숨차면 유산소아닐까
모자에는 '가장 강한 어벤져' 라고 깨알같이 써져있는게 포인트
다이어트해서 살 뺐다는걸 한방에 해결함 ㅋㅋㅋ
사실 뱃살 다이어트라는건 존재하지 않음
뱃살만 빼주는 운동같은건 없어
그냥 힘들고 효율적으로 칼로리 소모가 높은 운동이 있지
짐로프 유산소임?
기관총사수 2022/04/19 09:49
짐로프 유산소임?
오미자만세 2022/04/19 09:49
하면서 숨차면 유산소아닐까
언니물건 2022/04/19 09:53
스쿼트도 중량스쿼트는 웨이트지만
맨몸으로 빠르게하면 유산소이듯이
특정 행동보단 심박수110이상을 3분이상 유지하면 뭐든 유산소 운동임ㅋㅋㅋ
뚜껑열린물티슈 2022/04/19 09:54
주식이랑 코인도 유산소였구나
자근이 2022/04/19 09:49
아스가르드 그 불해골 시체임?
DDOG+ 2022/04/19 09:49
모자에는 '가장 강한 어벤져' 라고 깨알같이 써져있는게 포인트
호박벌블비 2022/04/19 09:49
다이어트해서 살 뺐다는걸 한방에 해결함 ㅋㅋㅋ
초 럭키다제 2022/04/19 09:51
뚱르가 그립다
새누 2022/04/19 09:52
짐로프 뱃살다이어트에 유용함?
호박벌블비 2022/04/19 09:53
사실 뱃살 다이어트라는건 존재하지 않음
뱃살만 빼주는 운동같은건 없어
그냥 힘들고 효율적으로 칼로리 소모가 높은 운동이 있지
새누 2022/04/19 09:54
그럼 전신유산소 운동임?
오릿 2022/04/19 09:52
다이어트부터 시작하나보네
벨지안민트초콜릿 2022/04/19 09:53
모자보고 살찐 테리 보가드인 줄 알았는데 ㅋㅋㅋ