이거 꽤 정확한 건데요
멘탈이 강한 사람은 '비교안함' '기대안함' '비판안함' 이라는 세가지 공통점을 가집니다.
남과 비교하고 남에게 기대하고 남을 비판하는건 타인에게 집착한다는 증거이기 때문에
남에게 휘둘리기 쉽고 마음이 약해집니다.
저도 두부 멘탈이었지만 이 세가지를 의식해서 평상심을 가질 수 있었습니다.
자신에게 집중하세요.
https://cohabe.com/sisa/2155819
두부멘탈 특징.jpg
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싸엘라싸
그게 되면 유게부터 끊었죠
티리 비
내가 남보다 못하고, 내가 해봤자 잘하는건 없고, 나를 욕함
결론은 남을 의식하지 말고 자기 일만 하라는 거잖아
극단적으로 자폐적이 되어야겠군
아쿠아 2021/09/16 22:35
싸엘라싸
반 다인 2021/09/16 22:46
티리 비
chege-메메 2021/09/16 22:46
집중하세요
루리웹-797080589 2021/09/16 22:35
루리웹 두부멘탈 게시판
시에릴 2021/09/16 22:35
그게 되면 유게부터 끊었죠
HHHHHH한/영 2021/09/16 22:45
내가 남보다 못하고, 내가 해봤자 잘하는건 없고, 나를 욕함
고양이가조아 2021/09/16 22:46
결론은 남을 의식하지 말고 자기 일만 하라는 거잖아
극단적으로 자폐적이 되어야겠군
빅세스코맨김재규 2021/09/16 22:47
근데 불행한 사람들은 자신의 불행을 남에게 전파하는걸 원하기 때문에
멀쩡한 사람에게 시비를 걸고 괴롭힌다.
그게 세상사 비극의 원인이다...