허리 견인기인데 효과 있나유!?
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이런거 써보신분(유)
허리 견인기인데 효과 있나유!?
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허리가 너무아파 써봤는데 앉아있기도 편하고 서서 걷기도 편합니다
다만,저런걸 써버릇하면 나중에 허리힘이 약해져서 더 안좋다고 하네요
요즘 걷기 많이해서 허리는 다 나은건지 안아프네요
답변 고맙습니다 ㅎ 디스크가 터져서요.. 일 끝나고 매번 병원가서 견인차료 받을 수가 없어서 집에서만 사용하려고 고려중이네요 ㅎ
운동도 병행하구요 ㅎ
비슷한거 제가 가끔 쓰는데
불편함 20 유리함 80 정도로 보시면됩니다.
디스크가 터져서 ㅠ 불편함은 차치해야겠네여 ㅠ
허리펴버릇 하시고.. 걸을땐 전체적으로 몸통에 긴장 유지하고 걸으심이..
항상 신경쓰는데 일하다 보면 힘들어서 또 놓치네유.. ㅎ 답변 고맙습니다
아플 때 한 번씩 차고 다니면 확실히 편해집니다.
계속 쓰지는 마시고 아플 때 만...
이런 것 보다...
간단하게 받쳐주는 형식도 있으니...
몇가지 준비하시면 좋겠죠..
저는 디스크가 터져서 견인 목적이라 .. 집에 치닝디핑도 있으니 저것도 사서 운동이랑 병행 해봐야겠네요 말씀대로 너무 의존하진 말고.. 고맙습니다 ㅎ
의사 왈, 잠시 호전은 가능하나 의존하게끔 몸이 적응하게 되면 걷잡을수 없다 함 .
결국 코어운동과 시술 병행 해야합니다.