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40대중반 머리가 하루종일 멍 하네요..

아무 이유 없이 휴일 병가 일주일 집에 있는데요
정신이 말끔하지 않네요.. 뭔가 멍 하고 의욕이 없고
뭘 할려고 해도 자꾸 까먹고 집중력도 떨어지고..
초딩 애들.둘이 하루 종일 정신없게해서 그런거야 하고 자기 위안은 하고 있는데요??
혹시 또래분들은 어떠세요?? 뭔가 인생의 긴장감이 없이 하루 하루 보내네요..
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