수영 1개월간 매일 30분씩 열심히 수영장 다녔습니다. ㅎㄷㄷㄷ (미국)
개인레슨 몇번 받고요.
아직 킥보드 없이 수영은 못하는데요, 현재까지 깨달은건...
왼팔, 오른팔 스트록을 좀 빨리 해야하네요. ㅎㄷㄷ
왼팔 레스트 할때, 바로 오른팔로 물갈퀴를 해야, 숨을 쉴만함 ㅎㄷㄷㄷㄷ
현재 1개월차 깨달은바 입니다. ㅎㄷㄷㄷㄷ
https://cohabe.com/sisa/2068993
수영 1개월만에 깨달은바..
- 시집살이 논란 해결법 [7]
- 유우타군 | 2021/07/17 17:07 | 1297
- 국뽕 노 최대로 젓는 히스토리 채널 근황 [34]
- 로젠다로의 하늘 | 2021/07/17 14:56 | 1197
- 쯔꾸르 엔진 극한 활용 [7]
- 나는베이징의천안문을사랑해 | 2021/07/17 12:59 | 1432
- 취사병의 달인 [12]
- 이사령 | 2021/07/17 11:10 | 1501
- 병뚜껑으로 만든 예술 [15]
- Stanla | 2021/07/17 08:48 | 1317
- 못생긴 딸 초음파사진 보고 눈물로 기도한 결과 [10]
- 최고다 하루우라라 | 2021/07/17 04:16 | 1054
- 일상 속 영어 남용의 폐해.JPG [15]
- 댄싱머신 이명박 | 2021/07/17 00:22 | 495
- @) 좀비가 된 프로듀서와 마유 Manhwa + @ [2]
- AgentA | 2021/07/16 22:21 | 530
- 매일밤 소를 찾아오는 표범 [19]
- 난오늘도먹는다고 | 2021/07/16 19:53 | 1074
- 크툴루를 설명하는 가장 완벽한 글 [9]
- 면먹는하마 | 2021/07/16 17:34 | 275
- 의외로 현실에서 쓸 수 있는 기술 [9]
- 권 프 | 2021/07/16 15:36 | 774
- 나루토) 가이 : 나루토가 결혼한다고?! [16]
- 고요밤 | 2021/07/16 13:41 | 649
- 미친 제주집값 [13]
- Nigagara_Hawai | 2021/07/16 12:08 | 639
- 귀화예정인 축구 선수 논란 [11]
- Stanla | 2021/07/16 09:58 | 1772
TI 수영 추천 합니다. 유튭에 검색하면 나오거예요…수영은 밸런스가 중요하다라는 영법입니다