하루의 첫끼자 마지막끼니를 이시간에 먹읍니다
오늘은 그닥 밥이 안땡겨
요거트원액에 딸기청 듬뿍해서 먹네요
하루3끼 대식가 부럽 ㅠ ㅠ
전 많이먹음 병나거나 쓰러지는 사람이라 안먹음
https://cohabe.com/sisa/2051514
1일 1식
- 일본애니 섹드립 레전드 [11]
- 파테/그랑오데르 | 2021/07/05 06:40 | 1687
- 가슴 만지는.manwha [7]
- 라이비 | 2021/07/04 23:30 | 1582
- 명일방주 살카즈랜서(찔러용) 오토마타 프로토타입 입니다 [9]
- Nodealer | 2021/07/04 21:35 | 727
- 24gm vs 1424dgdn [3]
- 셔터쟁이Z6ii&A7R4 | 2021/07/04 19:31 | 725
- 7,80년대 국민학교 출신이 몸이 좋은 이유 [10]
- 운이아빠 | 2021/07/04 17:37 | 1050
- @) 손놀림이 개쩌는 아사히 움짤 [20]
- 유키네크리스의기둥서방 | 2021/07/04 15:49 | 534
- 세아) 정말 세계관 최강자들의 프로필 [7]
- 프랑슈슈 | 2021/07/04 14:03 | 848
- 침대 축구 카운터 [3]
- 888888888 | 2021/07/04 11:55 | 771
- 요즘 나오는 일러스트집 근황.JPG [17]
- 김전일 | 2021/07/04 09:39 | 1284
- 세계에서 제일 쓸모없는 맥주회사들의 경쟁 [6]
- 서고의 작은현자 | 2021/07/04 04:54 | 592
- 선넘는 미국피자 [12]
- 도촬아재디키★ | 2021/07/04 00:44 | 448
- 소울워커) 이번 신규 스토리 하이라이트 부분 .jpg [10]
- 고구마버블티 | 2021/07/03 22:47 | 528
- 은혼) 평범한 애니 광고 [20]
- 해피엔딩만 | 2021/07/03 20:43 | 1463
명란젓인줄
국내 모 대학병원에서 비교군 두고 실험을 했는데 1일 1식이든 3식이든 같은 량을 먹더라도 몇시에 먹는가가 중요하다는 결론이 나오더군요. 결과적으로 밤에 것보다 아침 오후 중으로만 먹는게 단순히 잘이 더 찌냐 덜찌냐의 문제가 아니라 혈당부터 여러가지 수치 월등히 좋더군요
....
이정도면 괜찮으것 같아요
저는 오늘 하루죙일 양상추만 먹었네요 ㄷㄷㄷ
몇시에 주무시는데, 지금 드시나요? ㅎㄷㄷ
먹읍니까?
탈모옴
노화+