고기도 양껏먹는데 풀도 더 추가해서 먹는 수준인데..
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코끼리녀.jpg
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뚱4 : 우리가 뚱뚱하다고 해서 고기만 먹는다는 건 오해에요!! 우린 풀도 먹어요!
밥도 먹고 빵도 먹었잖아ㅋㅋㅋㅋ
어디서 구라를쳐!
족발 전 카레는 왜있는데 ㅋㅋㅋㅋ
먹방 유튜버 준비하나 ㅋㅋㅋ
고구마와 채소가 곁들여진 진수성찬 ㅋ
정신나간 불가사리 2021/05/18 10:17
저게 줄인걸수도
겸둥현진 2021/05/18 10:17
뚱4 : 우리가 뚱뚱하다고 해서 고기만 먹는다는 건 오해에요!! 우린 풀도 먹어요!
루리웹-2021300957 2021/05/18 10:17
족발 전 카레는 왜있는데 ㅋㅋㅋㅋ
Delta.G 2021/05/18 10:18
와.. 와 소리밖에 안나온다...
방사성 퍼리 2021/05/18 10:18
첫짤은 그러려니 하는데 두번째에서 고구마랑 비교되고 나서부터 저게 뭔가 했다
루리웹-2932565409 2021/05/18 10:18
고구마와 채소가 곁들여진 진수성찬 ㅋ
식봉이 2021/05/18 10:18
먹방 유튜버 준비하나 ㅋㅋㅋ
호바밧박사 2021/05/18 10:18
밥도 먹고 빵도 먹었잖아ㅋㅋㅋㅋ
어디서 구라를쳐!
Hawawa여고생쟝 2021/05/18 10:24
하이라이스인가..? 거기다 금기인 드레싱이랑 고나트륨음식인 짠지에 김치에..
그리고 생닭가슴살아니고 인스턴스 닭가슴살인데 저거 나트륨이랑 가공 오지게들어가서
다이어트 식품으로 좋지않습니다 다이어트 하실때 저거 먹지마세요
거기다 그 비싼 두릅은 나물 양념도 안해서 걍 데쳐서 먹네 아까워죽겟네;;
루리웹-4583403002 2021/05/18 10:18
아마존을 집어삼키는거냐구
Caribbean.com 2021/05/18 10:19
건강한 벌크업 식단인데?
빗치 2021/05/18 10:19
아니 두번째 짤 닭찌찌 두덩이에 샐러드 크게 한접시에 고구마 큼직한거 세덩이를 한끼에 먹는다고?
내가먹으면 하루종일 먹겠네;
루리웹-8241138951 2021/05/18 10:20
근데 개맛있겠다 ㅋㅋ
루리웹-1139400918 2021/05/18 10:21
난 저렇게 해서 살이 찌는 것도 신기한데
영양 흡수력이 남다른가? 아니면 드레싱을 미친듯이 뿌렸나?
아무튼 저런 식단으로 운동하면서 살이 찐 거라면 흔히 말하는 지방 살이 찐 게 아니라 근육이 붙은 것 같음.
호시이미키 2021/05/18 10:22
그래서 벌크업이라고 한거 아닐까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
루리웹-2021300957 2021/05/18 10:23
저렇게 먹었는데 살이 어떻게 안쪄 ㅋㅋㅋ 드레싱도 뿌려져있고 족발이고 전이면 이미 칼로리가 폭발인데. 물론 근육도 늘었겠지. 하지만 지방도 늘음
루리웹-3363977949 2021/05/18 10:21
ㅋㅋㅋㅋㅋ 코끼리도 풀만먹어!
Hawawa여고생쟝 2021/05/18 10:21
뿅뿅인가 ... 헬스트레이너 심정을 이해하겟다 내가 다 욕이나오네 ㅋㅋㅋ
루리웹-6508122437 2021/05/18 10:21
벌크업식단아님?? ㅋㅋㅋ
백수라서미안 2021/05/18 10:21
훗날 헬스장의 대모라 불리는 여성의 소소했던(풍채가) 옛 이야기
머다중복이래 2021/05/18 10:22
벌크업 식단 아니여??
루리웹-9460123829 2021/05/18 10:22
채소만 먹는 것도 아니고 고기는 고기대로 먹고 거기에 채소를 대량으로 추가한 거잖아!
Heart_of_Stone 2021/05/18 10:22
코끼리 인정 합니다
Enzogenol 2021/05/18 10:22
평소에는 그면 얼만큼 먹는거야..
느딤 2021/05/18 10:23
아니 당연한 걸 왜...
겨울의번견들 2021/05/18 10:23
살빠지는건 몰라도 근육은 겁나붙겟다
뒤도라 너에게로 2021/05/18 10:23
코끼리녀
erte 2021/05/18 10:23
건강한 식단이 맞긴한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
대학원생(이었음) 2021/05/18 10:23
영양소 중 빠진게 뭐냐 ㅋㅋㅋ
기초대사량이 1만킬로 칼로리쯤 되십니까?
아리만 2021/05/18 10:23
5끼. 중요하다. 은근슬쩍 넘어갔는데 저런걸로 5끼 먹었다는거다. 오히려 5키로 찐게 운동은 진짜 열씨미 했나 봄