현대인 : 10분이나 달릴수 있다고?
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하루 10분 달리면 얻을수 있는 효과
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당신은 30분동안 쉬지않고 뛸 수 있게 됩니다..
나도 10분은 커녕 5분도 못 달렸는데 어플따라하니까 두달만에 30분 뛸수 있게 됐음
오..
슬로우 조깅도 10분하면 뒤지겠던데
루리웹-375642922
2025/01/26 08:42
나도 10분은 커녕 5분도 못 달렸는데 어플따라하니까 두달만에 30분 뛸수 있게 됐음
루리웹-7899161067
2025/01/26 08:45
무슨어플인지 알려줘
리예의 약장수
2025/01/26 08:45
뭔 앱임?
네리소나
2025/01/26 08:46
당신은 30분동안 쉬지않고 뛸 수 있게 됩니다..
우사기상레볼루션
2025/01/26 08:46
무슨어플인데
우사기상레볼루션
2025/01/26 08:46
오..
메론소년
2025/01/26 08:46
최면어플을 자신에게 건건가?!
건성김미연
2025/01/26 08:46
https://apps.apple.com/kr/app/%EB%A3%A8%EB%A6%AC%EC%9B%B9/id1541118848
Superton-
2025/01/26 08:46
나느은..3 0분..동..안
소금소금소금
2025/01/26 08:47
댓글보다가 도움될것같아서
런데이가 적절할것같아 코치처럼 말해주는데
단점은 링피트하는 느낌이 들거야
루리웹-7448647357-뉴비
2025/01/26 08:42
슬로우 조깅도 10분하면 뒤지겠던데
건성김미연
2025/01/26 08:46
응애 나 애기유게이, 걷기 숨쉬기 외에 운동은 힘들어요
니가가라폭포
2025/01/26 08:46
건강한 사람이면 처음에나 힘들지
한 1주만 하면 10분은 그냥 뛰긴하지
유게인간
2025/01/26 08:47
횡단보도 아슬아슬할때 달리면 무조건 건너던 체력이
이젠 풀로 달리니 숨이차고 다리가 그 짧은 사이에 후덜덜
음덕음덕
2025/01/26 08:47
저것도 조깅정도가 반 전력질주 수준이어야 한다던데
조지프 매카시
2025/01/26 08:47
풀로 10분 안뛰고 인터벌로 해도 되나