동영상 촬영후 내보내기 화질 조정 어떻게들 하시나요?

a7m3로 일상 동영상이나 소소한 개인 가족 동영상을 4k 24p 100Mbps 로 촬영하고 간단히 노출이나 컬러 조정하고 내보내기합니다.
촬영은 100Mbps 고화질로 하지만 내보내기 할 때는 40Mbps로 내보내고 (눈으로도 차이가 크게 없는 것도 같고 파일 크기도 반 정도로 줄어들어서...) 원본은 삭제하는데
이럴거면 원본 자체를 굳이 100Mbps 고화질로 찍을 필요가 있나 싶네요.
아니면 내보내기도 100Mbps로 해야할까 하는 생각도 들고요.
혹시 다른 분들은 동영상 촬영후 어떻게 하시나요? (전문 상업 동영상 말고 그냥 소소한 일상 동영상요...)
1. 그냥 별도의 편집 없이 mp4 파일 갖고 있는다.
2. 편집후 원본 화질로 내보낸다.
3. 편집후 화질 줄여서 내보낸다.
4. 기타...