45Kg 감량한 남자가 느낀 인생의 변화.txt

120 -> 75 / 남자이고 키는 180cm. 나이는 20대 후반.

걸린 시간은 한 반년정도.

다이어트 한줄요약: 탄수화물, 과자, 탄산 종류 일체 손 안대고 하루에 운동 2시간씩, 물 하루에 3L이상 마심.

아무튼 뭐가 제일 달라지는줄 아냐?

그 전에 뭘 것 같냐?

코 안고는거? 땀 별로 안흘리는거? 음식별로 안먹으니까 식비 줄어드는거?

많이 걸어도 무릎 안아픈거? 숨 안차는거? 적극적으로 변하는거? 피부 개하얘지는거?

다 맞는 말이지.

위에 다 장점이야.

근데 가장 큰게 뭐냐면,

그냥 '여성관' 자체가 변함.

뚱뚱하고 그랬을땐 막 소심하고 학교에서 여자가 조금만 잘해주면 나 혼자 막 사랑에 빠지고 그랬었음

근데 여자가 돼지새낄 좋아하겠냐 나혼자 쌩쑈하다 여자 비난하고..

인터넷에 보면 여자들 욕하는 글들 보고 낄낄대고..

한손엔 햄버거 쥐면서 밤에 처먹으면서 그러는거지..

45kg 빼고 건강한 식사하고 저녁 안먹고 운동하니까

그냥 그런 생각도 사라지고

연애에 대한 조급함도 사라지고 그냥 알바가서도 여자나 남자나 상호작용하고 

이게 정상인데..

난 45kg 빼고 이게 가장 큰 차이라 본다.

물론 내 경우에 그렇다는거임.

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