우승자가 여유롭게 도넛을먹고있는 모습이다.
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저게 코로들어가도 모를껄 ㅋㅋㅋ
우승자 답게 여유로운거 보소,,,크으,,,ㅠㅠ
삭제된 코멘트입니다.
저게 진짜 개같음 저도 군대에서 이등병때 실수했는데 전 놔두고 제 선임들만 불러서 갈구는데 괴롭더라구요
사이타마1 같은건가
....이 내용이 그 내용이었나?
ㅋㅋ취식물 나와서 먹으라고 하고 나머지 얼차려주는건가
풀메탈자켓
쟤 나중에 죽음..총에...
군인이라서
아미친안대끄아앙
저는 왼쪽3번째처럼 푸쉬업하는데 친구는 왼쪽 2번째처럼 해야 운동이 된다던데 왜 그런거임?
가슴에 자극이 더 가는 이유도 있는데 어깨 부상을 피하기 위해선 2번째 처럼 해야되요.
근데 친구랑 시합하거나, 개수 댕기는게 목적이면 3번째처럼 하는게 낫긴 하더라구요. 여러부위의 근육을 쓰다보니.
3번째는 어깨가 바깥쪽으로 회전한 상태라 어깨에 부담이 많이가지만
2번째는 팔만 접었다 폈다 하는거라 어깨에 부담이 적음
ps.전문 지식인은 아니고 그냥 여기저기 주워들은거;
가장 큰 이유는 가슴에 자극을 더 많이 주기 위해서입니다.
가슴 운동 할 때 삼두를 조력근으로 사용하는데 3번째 같은 자세는 아무래도 삼두를 많이 사용하죠. 또 건에 무리가 갈 수 있습니다. 물론 무게를 올리지 않고 맨 몸 운동만으로는 그럴 일 거의 없지만요
벤치프레스도 2번 같은 느낌으로 밀어야 인대 손상이 덜합니다
흠
풀 메탈 자켓
쟤 고문관으로 찍히고 나중에 교관 총으로 죽이고
자기도 머리 쏴서 자살함
비공으로 스포를 막읍시다
풀 메탈 자켓 [Full Metal Jacket 1987] 스탠리 큐브릭 감독
1960년 베트남 전쟁이 한창일때 미 해병대 신병훈련소를 배경으로, 입소때부터 교관인 하트만 상사에게 찍혀 갈굼 당하다가 교관이 저 젤리도넛 사건이후에는 동기들을 괴롭히는것으로 바꾸는 계기가 됨.
결국 동기들에게 집단구다등을 당한후 교관이 원하는 병사가 되긴하나 퇴소 전날 교관을 사살후 자신도 자살하는것으로.
https://youtu.be/sCnKqwoXx90
풀메탈자켓 리뷰 영상
하트만 상사 수료식때 한 훈시가 참