여성 가슴을 효과적으로 키우는 방법.jpg

한국 여성들이 유독 가슴이 매우 작습니다.
미국,독일,러시아 여성들은 가슴이 매우크죠.
이것이 과연 유전자의 차이일까요?
아닙니다. 한국에서 유학을 간 학생들의 가슴 사이즈가 커져서 돌아오는 경우가 있었습니다.
이런 우연한 발견으로 연구가 시작되었습니다.
내장지방의 경우 탄수화물을 과도하게 섭취하면, 늘어나기 때문에, 탄수화물 섭취를 줄이고,
단백질,고지방 비율로 음식을 섭취했더니 가슴이 커지더라 이겁니다.
피하지방이 늘어나야 가슴이 커지는거죠.
단도직입적으로 이야기하면,
상온에서 액체인 지방인 식용류를 드십시요.
식용류 100g씩 컵에 따라 드시면 됩니다.
인슐린이 분비되지 않아도, 체내에 저장이 되기 때문에, 가슴이 효과적으로 커집니다.
상온에게 고체인 버터, 마가린등을 드시게 되면 혈관벽이 막혀, 고지혈증,뇌졸증,심근경색이 발생할수있기 때문에,
반드시 상온에서 액체인 기름을 80% 드시기 바랍니다. 고체 지방은 몸을 망가트립니다.
대표적으로 황제 다이어트 하시다가 사망한 환자분들 대부분이 고지혈증,심근경색으로 사망했는데,
이것은 버터를 주식으로 했기 때문입니다. 식용류를 드시면 상관 없습니다.
식습관이 정답이였습니다.
그리고 하체운동을 많이 해주시는게 좋습니다.