허리가 앞으로 축 처져 있습니다.지변분들과 다르게..누군가 저를 사진찍어주면 ..상체가 앞으로 ..;; 굽었다고해야하나요..이거 빨리 교정 받아야겠죠?;;ㅠ
https://cohabe.com/sisa/124495 허리가 거북목? 처럼 많이 굽었습니다..이거 빨리 잡아줘야겠죠?ㅠㅠ;; 님은떠났습니다 | 2017/02/28 08:53 10 4078 허리가 앞으로 축 처져 있습니다.지변분들과 다르게..누군가 저를 사진찍어주면 ..상체가 앞으로 ..;; 굽었다고해야하나요..이거 빨리 교정 받아야겠죠?;;ㅠ 10 댓글 감다른남자탕 2017/02/28 08:55 어? 저 그림의 남자.. 보라색 탱크탑녀에 나오는 그 성인군자 아닌가요?ㄷㄷ (TMkO9q) 작성하기 님은떠났습니다 2017/02/28 08:55 아니이이ㅠㅠ그게문제가아니에요 저...에잇 (TMkO9q) 작성하기 ▶◀HunkyDory 2017/02/28 08:56 스스로 어느정도 교정을 보는 방법있음 벽에 등 엉덩이 다리 딱 붙이고 머리도 붙이는 연습을 해보세요. (TMkO9q) 작성하기 님은떠났습니다 2017/02/28 08:58 이게 신경쓴다고 매일 하는데도 ..10분이면 다시 ㅠㅠ에훙..저처럼 굽는게 편해서 그러네요 매일.. (TMkO9q) 작성하기 인텔리젼트 2017/02/28 09:00 도수치료? 받으셔야 할듯요 (TMkO9q) 작성하기 Ladysoul 2017/02/28 09:06 어깨 굽은건 턱걸이하면 펴지는데 허리는 =ㅅ= 난감하네요. (TMkO9q) 작성하기 귀도 2017/02/28 09:14 검도해 보세요 저렇게 많이 굽은 아저씨 몇달만에 등이 펴지더군요 중단이란 자세가 자세교정에 좋은거같아요 (TMkO9q) 작성하기 짝퉁루돌프 2017/02/28 09:18 검도를 한때는 엄청하던 사람인데 맞는말 같네요 저도 거북목이랑 척추측만증에 짝짝이어깨인데 운동 쉬다가 바짝할때는 펴진다는 느낌이더라구요. 골반뼈도 뭔가 제자리 찾아가는거 같고.. 아 물론 다시 쉬면 원상복구된다는건 함정;; (TMkO9q) 작성하기 brazilfl에이브이ored 2017/02/28 09:28 교정에 카이로프랙틱만한게 없죠 (TMkO9q) 작성하기 Everis 2017/02/28 09:47 니스툴 써보시는 것도 한가지 방법입니다. (TMkO9q) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (TMkO9q) 작성하기 신고 글쓰기 목록 일본의 방송사고 [1] 하하러 | 2017/02/28 09:08 | 5171 (심심풀이) 형아계륵 vs 신형이사백오 [4] 공학소년 | 2017/02/28 09:06 | 4522 렌즈없는상태에서 처음부터 장만한다면..24-70n 부터시작 아니면 단렌즈부터시작? [10] 유민서아빠 | 2017/02/28 09:05 | 3636 자이스가 곧 발표될 바티스 망원 렌즈의 첫 샘플 이미지를 게시했다. (인스타) [3] 희붐. | 2017/02/28 09:04 | 2833 럽라 썬샤인 표절 논란 [10] 정체불명의사도 | 2017/02/28 09:04 | 4293 마이클잭슨 앨범이 7장밖에 없는 이유 [13] 김테리우스 | 2017/02/28 09:04 | 1357 잘가라 블리자드 [17] Ascendant | 2017/02/28 09:03 | 4045 시그마 아트 렌즈 색감이 저채도인가요? [3] malson | 2017/02/28 09:01 | 3455 어느 고등학교의 성교육 시간 - ㅊㅈ.有 [10] (◀▶_◀▶) | 2017/02/28 09:00 | 3500 M3 Repaint [3] 은빈짱사랑 | 2017/02/28 08:59 | 2533 행복회로 풀가동!!! [13] 칼루시온 | 2017/02/28 08:59 | 5475 드디어 그분이 허락 하였다! [9] 깝싸기 | 2017/02/28 08:55 | 2538 유게에서 언급금지된 국가 [17] 스티브잡송 | 2017/02/28 08:54 | 5983 허리가 거북목? 처럼 많이 굽었습니다..이거 빨리 잡아줘야겠죠?ㅠㅠ;; [10] 님은떠났습니다 | 2017/02/28 08:53 | 4078 딸래미 아빠들 보십니다. [45] 방구대장뿡뿡 | 2017/02/28 08:52 | 5486 « 86191 86192 86193 86194 86195 (current) 86196 86197 86198 86199 86200 » 주제 검색 실시간 인기글 사망여우가 저격한 디마르3 진짜 근황 노브라로 출근한 여직원.gif 와 ㅁㅊ 사람 죽었네;;; 남친에게 불륜남 걸린 여자 중국 AV 패션쇼 폭포녀 얼굴 공개하고 온팬하던 유튜버 사망 의외로 위험한 여자 패션 퇴임 하신 원사님의 딸 미모.PNG 업소녀 때문에 집날린 할아버지 야노 레깅스녀 후방 - 일본 여배우들 팬티가 어느 백인남성에게 패배.JPG 호불호 갈리는 그라비아녀.PNG 어머니 귀촌 산소세 후기글.jpg 후방.)현실 I컵의 위엄.jpg 베스트 속옷이다 VS 겉옷이다 논란의 진실 강력 태풍에 쓰러진 일본 ㅊㅈ 이집트에 살라는 여사친.jpg 한국 비만율의 비밀 동창회 이후 살해당한 친구 내 친구 학교 선생님이랑 사귀는듯.jpg 전세계에서 한국남자만 연봉 5,500 직장.jpg 주머니 레깅스녀 후지산 인증샷 편의점 근황.jpg 요즘 현대인의 웃픈 인생 짤 세계 최고를 자랑하는 일본의 떡 제조 기술 jpg 아이린 몸매 ㅗㅜㅑ 알리에서 찾은 신박한 크록스 폰지사기급이라는 한국 연금제도 근황.jpg 비키니녀 민지 바르는 ㅊㅈ.jpg 문제의 르노코리아 여직원이 달성한 업적 이렇게 완벽한 여자가 있다고? 호불호 몸매.gif 동탄미시 대치동 어린이들의 일상.jpg 한 서양인이 자랑하는 한글 문신 ㄷㄷ.jpg 흔한 현실 여동생 집값이 내려가지 않는 이유.jpg 게임 역사상 최고로 효율적인 게임.jpg 우려가 현실이 되어가는 동탄 여청과.jpg 일기예보에도 오마카세 도입 한혜진 샤워하는데 별장 무단침입 큰가슴 누나 똑똑함 + 운동으로다져진몸 + 잘생김 오피녀를 사랑했던 디씨인 에필로그 리니지 게임 BJ들 민낯이 까발려졌던 시점.jpg 현실에 존재했다간 무조건 전쟁나는 아이템 똑닮은 사람을 40년간 쌍둥이라고 믿어온 두 사람이 DNA검사를 해본 결과.jpg 호불호 갈리는 겨드랑이.jpg 르노)코리아가 현재 추해진 근황정리 아니 피자나라 치킨공주가 아직도 있다고? 배달 논란ㄷㄷ 일본서 엔화 쓸어담고 있는 뉴진스 근황 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장 호불호 갈리는 육덕 몸매 9번 관계후 인증샷.JPG 한혜진&기안84 근황 한국 스타일로 머리 해주니까 울어버리는 베트남인.JPG 옛날 동탄룩 요즘 동탄룩 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 음... 요즘 여자 레깅스는 이렇게 나오는 구나... 레깅스녀 중국 홈쇼핑 방송사고 레전드
어? 저 그림의 남자.. 보라색 탱크탑녀에 나오는 그 성인군자 아닌가요?ㄷㄷ
아니이이ㅠㅠ그게문제가아니에요 저...에잇
스스로 어느정도 교정을 보는 방법있음
벽에 등 엉덩이 다리 딱 붙이고
머리도 붙이는 연습을 해보세요.
이게 신경쓴다고 매일 하는데도 ..10분이면 다시 ㅠㅠ에훙..저처럼 굽는게 편해서 그러네요 매일..
도수치료? 받으셔야 할듯요
어깨 굽은건 턱걸이하면 펴지는데 허리는 =ㅅ= 난감하네요.
검도해 보세요
저렇게 많이 굽은 아저씨
몇달만에 등이 펴지더군요
중단이란 자세가 자세교정에 좋은거같아요
검도를 한때는 엄청하던 사람인데 맞는말 같네요
저도 거북목이랑 척추측만증에 짝짝이어깨인데 운동 쉬다가 바짝할때는 펴진다는 느낌이더라구요. 골반뼈도 뭔가 제자리 찾아가는거 같고..
아 물론 다시 쉬면 원상복구된다는건 함정;;
교정에 카이로프랙틱만한게 없죠
니스툴 써보시는 것도 한가지 방법입니다.