정기건강검사를 받았는데 지방간 50%라고 하네요.
그래서 그런지 근래에 계속 만성피로감이 있고요...
간건강에 좋은 식품이 뭐가 있을까요?
https://cohabe.com/sisa/120347
간에 좋은 식품 뭐가 있을까요?
- 도서관 민폐 전설은 아니고 레전드 [27]
- 토끼발여우 | 2017/02/24 12:25 | 5671
- 판) 남친 누나가 애랑 하루만 놀아달라는데요 [20]
- 토끼발여우 | 2017/02/24 12:24 | 2802
- 남편이 짜증나게 했을 때.. 핵불닭볶음면 추천. [13]
- 김야옹 | 2017/02/24 12:23 | 5390
- 7D MARK2 추웠던 날씨 일반인 츠자 有有有 [3]
- [LeaDer] | 2017/02/24 12:22 | 2339
- 조응천 “특검 기간 연장 방법, 아직 한 가지 있다” [38]
- 시프겔 | 2017/02/24 12:22 | 3660
- 현실고증 만화 [13]
- 비공실세 | 2017/02/24 12:21 | 5023
- 오늘 사고날뻔했네요...ㄷ [6]
- ♡아이유♡ | 2017/02/24 12:19 | 4688
- 간에 좋은 식품 뭐가 있을까요? [10]
- LONELY★WILD | 2017/02/24 12:17 | 2202
- 만렙존 이벤트 기간 [8]
- 비공실세 | 2017/02/24 12:17 | 4694
- 안녕하세요 a7r2로 소니에 입문했습니다. [6]
- [Shu] | 2017/02/24 12:16 | 6012
- 화장실 리모델링.. 바가지 쓴 거 같습니다 ㅠㅠ [29]
- 스나이퍼119 | 2017/02/24 12:16 | 2938
- [잡담] 노팬티로 정장입고 돌아다니는 중인데 [43]
- 루리웹-7883126015 | 2017/02/24 12:13 | 5538
- 다음팟을 폐기한 카카오티비 근황 [45]
- 연꽃뿌리 | 2017/02/24 12:13 | 2191
- PC방 민폐녀들 정색 有 [7]
- 삼시색끼 | 2017/02/24 12:13 | 4757
- 샘해밍턴 인성논란 [12]
- 롤로롤로롤로 | 2017/02/24 12:13 | 4210
차두리를 끊으세요^^
일단 금주
이단 운동
삼단 채식
사단 휴식
다슬기가 좋다고 알고있지만 차가버섯도 검색해 보세요
아침 TV 보니 구기자가 좋다하더군요~~
밀크시슬.민들레디린차 좋아요
스트레스를 다 끊어야 합니다.
음식은 그 다음입니다.
그리고 아무거나 먹지 마시구요
자기 체질에 맞는 좋은 음식 드세요.
괜한 약 드셨다가 간에 더 무리 줍니다.
키위가 좋다더군요..
저도 간이 엄청 안좋아서 매일 피로에 쩌들어 삽니다...
뭐에 좋다는거 다 의미 없습니더
그냥 푹 쉬시고 지방간이시면 금주하시고 운동이 제일 좋습니더
휴식도 충분히 취하시구유
제일 좋은 보약은 밥입니더 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ
혹시 운동은 안 되세요?ㅠㅠ 나이가 오를 수록 조깅이 와딴디ㄷㄷㄷ