돼지들 살빼려면 제로콜라 먹어라

 

 

 

 

제로콜라 마시면 살 쭉쭉 빠진다는게 아니고

먹고싶은거 먹으면서 스마트하게 빼라는거

물론 베스트는 적게먹고 빡세게 운동하는거야

근데 그게 됬으면 지금 니들이 돼지가 아니겠지??

참고로 제로콜라 0칼로리 맞고, 제로콜라 먹는다고 단거 더 땡기는거 아니다 오히려 탄산때매 포만감 생김.

글고 몸에는 설탕덩어리 리얼콜라가 더 안좋음

글구 맛은 좀 없긴 한데 그래도 물보단 낫고 먹다보면 특유의 깔끔함이 좋음

암튼 뭐 햄버거세트 먹는데 제로콜라 먹는다고 하면 멸치들이 조롱하는데, 가볍게 쌩까고 제로콜라 먹으셈

햄버거세트에서 콜라 100~150칼로리 정도 할텐데

그거 제로콜라로만 바꿔줘도 저만큼 세이브 되는것임.

아님 최소한 감자튀김 반통 더먹어도 살 그대로임

지방세포 100그램에 770칼로리고, 제로콜라만 6번 바꿔도 지방 0.1킬로..

사실상 아무 노력없이 살빠지는 (덜찌는) 거임

햄버거 먹을때 말고도 단게 너무 땡길때, 배고플때 걍 제로콜라 빨아주면 좋다.

이런 식품이 몇가지 있는데

1. 콜라 -> 제로콜라

2. 참치 -> 마일드참치 (칼로리 절반임)

3. 신라면 -> 건면

어차피 살 잘찌는애들은 다이어트 평생하는거임

어케하면 스트레스 적게 받으면서 할 수 있을까에 초점을 맞추면 다이어트 오래 효과적으로 할 수 있다