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산골뇬네 의 점심밥상 ㅎㅎ

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출근해서 오전은 빈둥빈둥 하고
이렇게 거 ~ ~ 하게 차려 점심하네유 ㅎㅎ
여기 차려진거 마누라 하고 둘이 전부 싹쓸이 했심다 ㅎㅎㅎ
풋고추 까지...
남은건 부추김치 몆가닥 ㄷㄷㄷㄷㄷ
다시마 튀김 하고 된장 빼고는 모두 텃밭에서 오늘아침에 거둬서 만든겁니다 ㅎㅎㅎ
20190714_112911.jpg
제대로된 밥은 이렇게 점심한끼만 먹고
아침은 생식가루....
저녁은 감자 찐거 두개로 ㅎㅎㅎ
그래도 체력이 달리거나 하진 않네유 ㅎㅎ
텃밭일도 하루 서너시간 하는디 ㄷㄷㄷ
댓글
  • 하진상 2019/07/14 12:15

    건강하시겠네요 ㆍ ㆍ

    (z8IR4r)

  • 너는캡이었어 2019/07/14 12:26

    저기에 계란후라이 하나 추가해셔 드셔요~^^

    (z8IR4r)

  • 고추가컷으면좋겟다 2019/07/14 12:33

    정갈하니 예쁘네요

    (z8IR4r)

  • 刹那(찰나) 2019/07/14 12:50

    고기도 좀 드셔유. 저기에 삼겹살 있으면 딱이네요.

    (z8IR4r)

  • 랄프깁슨 2019/07/14 13:12

    탄수화물 위주 식단
    권장사항은 아닌것 같더란

    (z8IR4r)

(z8IR4r)

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