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수영은 역시 등근육~!!
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아니 무슨 애니메이션이 남자근육묘사를 저렇게까지...
요즘 애니는 딸근도 다 표현해요
등근육 검색하다 얼떨결에 끌어와 봤습니다.
ㅎㅎㅎ
딸근과 복근의 경계는~ ㄷㄷㄷ
수영은 머리위에서 아래로 팔을 땡기는 동작이라 등보다는 견갑하근 입니다 .
견갑하근~ ㄷㄷㄷ
subscapularis~ 가즈아~!!
등근육 전체로 발달되면 좋죠..ㅎ
수영..
단거리든 장거리든..결국 코어 + 하체가 빵빵하고
팔다리 길면 장땡이긴 합니다.
저는 물의 저항을 좀 이라도 줄여보려고~
ㅎㅎㅎ
저 팔다리가 긴데... 체력이 안되네요...ㅠㅠㅠㅠㅠ
스포츠마다 발되는 근육이 있더군요
근데 또 한 5년 안하면 없어짐ㅋ
T.T
한 2년내로 다시 몸 담금질을 해야 할텐데 말입니다.
골프도 광배근이 중요한 역할을 합니다.
광배근이 latissimus dorsi 이네유~ ㄷㄷ
ㅎㅎ