저렇게 굳은 살 생길 정도 된다고 뼈가 더 튼튼해지고 할 것 같진 않은데..
정권단련이라는게 효과(?)가 있는 건가요?
https://cohabe.com/sisa/1002194
정권단련이라는게..
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어떤 효과를 말씀하시는건가요? 단단해지긴 합니다 그러나 부작용도 따르긴 하죠
정강이 단련도 그렇구요
저렇게 훈련하면서 주먹지르는 근육이 엄청 발달했을듯요..
나이먹고 골병 듭니다
오래 시간 동안 살살 단련해야합니다./ 뼈가 두꺼워지고 강해집니다..
바람의 파이터 최영의에 관한 다큐를 본적있는데
그의 아들이 말하길 사람들은 자기 아버지를
엄청나게 강한 사람으로 생각하지만
자기눈엔 언제나 골골대는 노인으로 보였다고
하더군요
그렇게 강하게 단련한 무술의 신도
말년에는 그 후유증으로 고생을 하셨다고 하더군요
우선 주먹보면 쫄음