실패 ㄷㄷㄷ
그래도 스태틱 PB 입니다 ㄷㄷㄷ
3분 49초
숨이 헐떡헐떡 
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숨참기 4분.jpg
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헐? 가능합니까?
저는 담배도 안피우는데 2분도 못참 ㅠㅠ
가능합니다.. 결국 마인드 컨트롤
헐 ㄷㄷㄷ
어릴적 한참 연습했을때 2분도 죽을뻔 했는데 ㄷㄷㄷ
님 물고기임?ㄷㄷ
드라이와 물속이랑 좀다르네요
물고기 ㅋㅋㅋ
그럼 피부호흡가능?ㅎㅎㅎ
5분 쯤 되면.. 건강에 안좋죠이거?
건강하곤 무관합니다. 지속적으로 연습시 폐기능 좋아질지도요
무관하다고 할수는 없을겁니다. 싱크로나이져 선수들 보면 쫌 맹하다고 하니까요.
맹한지 몰라서요 ㄷㄷㄷ 강사들은 안그렇던데요...
SpO2값이 떨어지면 세포도 빨리 죽죠
이론교육 받고 첨 실내에서 스태틱 4분대 끊었는데 ㅋ 오픈에서는 긴장해서인지 1분도 힘들더군요
ㄷㄷㄷ 4분 타고나셨나봅니다
프렌젤은 돼시나요
프렌젤밖에안되네요
부럽네요
레슨없이 혼자 발살라로 어거지로 14미터까지 찍었는데
프렌젤은 독학으로 힘들더라구요
타고난게 정말 운좋은거라고 하더군요 ㄷㄷ
강사 코스까지 하려다가 고막터진 사람을 두명이나 봐서
프렌젤 잘되는게 젤 좋아보이네요
여기 강사도 어렵게어렵게 프렌젤 익혔다네요
d6인가요????
6년쯤된 d4i단종제품입니다
저도 3분은 가능한데 ㄷㄷ
기절직전까지해도 3분10초 안될거같던데;
저도 헐떡거리다가 올라왔네요 ㄷㄷㄷ
방금해봤는데 3:16겨우했네요
근데 물속에서 하신건아니져? 물속이 더어렵던데 ㄷㄷ
물속이 좀더 잘된데요... 혼자하지마세요 ㄷㄷ
반대인가요? 예전에 사우나가서 물에서해보니 더어려운거같던데 ㄷㄷ
전 오히려 물이수위요..그리고 교육에도 그렇게 나와있더라구요
저지금 해봤는데 1분 간신히 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 어캐하는건가요? ㄷㄷㄷㄷㄷ
복식으로 횡경막 이빠이 폐 이빠이 넣고 했는데.......
그걸 가르쳐주는게 교육이라 ㄷㄷㄷ 교육할 능력이 아직 부족합니다 ㅠㅠ
복식호흡으로 (휘파람부셔도되요)들이마실때는 휘파람 반대로~몸에 이산화탄소를 많이빼내시고 숨차올라도 안죽으니 참아보세요 그럼 온몸이 뜨거워지면서 내가 멀어짐을 느끼고 꿀렁임이 저 아래 단전부터 서서히 올라옵니다ㅎㅎ 그걸 또 마인드컨트롤로 누르고 누르고 해서 참으시면되요 스테틱 저는 4분 30초대 정도 되네요
헐 저 15초
ㄷㄷㄷㄷㄷ
15초는;; 좀심각하신데요 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
레드카드 받긴 했는데..5:18...
코치랑 사인이 안맞았어서 좀 아쉽네용
5분 ㄷㄷㄷ 대단하십니다
초딩땐 5분 거뜬했는데 현재는 1분도 참기 힘듬.
초딩때 5분은 마음속 5분으로하시죠 ㄷㄷ
따뜻한 물속과 찬물속 어디가 숨참기 오래갈까요? 정답은?
따뜻?
찬물요
따뜻이 훨씬 오래 갑니다..
오늘 교육받은군 찬물인데요??
MDR 반응을 이끌어내는 조건이 찬물로 되어있습니다.
뭐땜에
하는건가여? 프리다이빙?
프리다이빙 레벨 교육중입니다
나이가 어떻게 되시는지...
저는 25살 정도였나? 2분 40초 했네요.
저 내년 40입니다
81년생이구요
워~~~ 40초도 빡센데 4분이라뇨
해보니 되네요... 마지막 헐떡거리면서 나왔는데 10초가 아쉽더라구요
30초반에 물속에서 3분중반까지 가능했는데
저 내년레 40입니다
안압에 무리 안가나요 ...
네 어디 아프거나 그러진 않네요
대단하십니다 ^^
욕심 버리고 만족중입니다
어릴때 3분 넘긴적이 저도 한번 있죠.
4분은 안되더군요 ㄷ ㄷ ㄷ
4분 쉽지않네요 ㄷㄷㄷ
심폐소생술을 4분 이내에 해야 하는 이유인가요?
네?? 다른이론같습니다만
심정지후 5분이면...뇌세포가 죽기 시작한다는데... 이건 문제 없는 건가요? ㄷㄷㄷ
산소는 머금고있고 심정지상태가 아니라 다른조건아닌가요?
네 이건 문제없어요 심정지가 아니라서요ㅎㅎ
산소농도가 50프로 이하로 떨어지게 되면 b.o 블랙아웃 기절 하게되는데 이때 뇌에 손상가요 이것만 아니면 회복호흡하고 조절하면 됩니다 해보시면 재밌어요
숨참는것보다
공포없애는게 진짜 힘든듯...
내가 여기서 올라갈 숨이 있을까? 라는 ㅠ
보통 스태틱은 얕은물에서 하더군요
이야 멋집니다.
전 스쿠버만 해서 스태틱은 옛날에 한번 해봤는데 3분 넘기기 힘들었는데요 ㅠ
중,고등학교때 목욕탕에서 많이 하던 놀이네요.. 그당시는 꽤 했었는데..... 지금은 한번도 안해봤네요.ㅎㅎㅎㅎㅎ
뇌세포한테는 별로 안좋을것같네요
저도 프리하는데 반갑습니다~ 어디서 하시나요 전 부산 울산 서 해요ㅎㅎ
한창때 스태틱 4분 51초가 기록인데,지금은 3분이나 될라나 모르겠네요. 연습을 전혀 안해서.
안따 즐따하세요.