너무 민망해요
https://cohabe.com/sisa/978787 헬스장 운동 탑 11 루리웹-030965 | 2019/03/26 22:20 13 5860 너무 민망해요 13 댓글 나도민간인 2019/03/26 22:22 사실 저기 나온 11개 운동기구 한 싸이클이면 온몸 다 조지고도 남음 초코시럽푸딩 2019/03/26 22:22 앞에서 오함마는 왜 휘두르는겨? 하루사메 2019/03/26 22:22 모든건 막짤을 위해서였다 VAAS 2019/03/26 22:41 기구 이상하게 쓴 회원님 벌주는중 나도민간인 2019/03/26 22:22 사실 저기 나온 11개 운동기구 한 싸이클이면 온몸 다 조지고도 남음 (O4SQJb) 작성하기 초코시럽푸딩 2019/03/26 22:22 앞에서 오함마는 왜 휘두르는겨? (O4SQJb) 작성하기 신세이어 2019/03/26 22:23 등운동으로 있다는데 (O4SQJb) 작성하기 VAAS 2019/03/26 22:41 기구 이상하게 쓴 회원님 벌주는중 (O4SQJb) 작성하기 스케어 크로우 2019/03/26 22:43 오함마로 타이어 치면 등근육 강화에 도움됨, 그래서 격투기 선수들이 많이함 (O4SQJb) 작성하기 나로나로 2019/03/26 22:44 크로스핏운동에도 해머로 타이어치는운돈있음 등과어깨 단련에 좋데 (O4SQJb) 작성하기 Skypotion 2019/03/26 22:50 슬렛지가 되고픈녀자.... (O4SQJb) 작성하기 文香 2019/03/26 22:51 그 복싱선수들이 전신운동한다고 장작패기 같은거 한다고 들은적이 있는데 그런건가?? (O4SQJb) 작성하기 Cpt.Ryon 2019/03/26 22:52 그래서 퍼니셔가 그렇게 함마로 조졌구나 (O4SQJb) 작성하기 하루사메 2019/03/26 22:22 모든건 막짤을 위해서였다 (O4SQJb) 작성하기 뾰족머리삼돌이 2019/03/26 22:23 근데 저거 레그 프레스 돼지들한태 도움 엄청됨 런닝보다 더땀나오더라 (O4SQJb) 작성하기 나로나로 2019/03/26 22:54 재및음, 스쿼트하기전에 무겁게으로 10회하고나면 고관절이 풀려서 벗윙크덜남 (O4SQJb) 작성하기 뾰족머리삼돌이 2019/03/26 22:56 !? 나..나는 스쿼트 한뒤에 저거 하는데.. (O4SQJb) 작성하기 겟격가 2019/03/26 22:22 해머질 불편.. 저렇게 머리 뒤로 넘기다 누구 머리 칠까봐 무섭네 (O4SQJb) 작성하기 나로나로 2019/03/26 22:53 원래운동때 뒤로 1미터이내 들어오는거 아니라고배웟음 특히바벨같은거는 지나가다가 치고가면대형사고니까, (O4SQJb) 작성하기 밀로궁 2019/03/26 22:42 막짤하시는 분들은 항상 몸 좋으시더라 (O4SQJb) 작성하기 시체수집가 2019/03/26 22:44 레그프레스는 하고나면 피쏠려서 구역질나던데...ㄷㄷㄷ (O4SQJb) 작성하기 V53PL 2019/03/26 22:44 레그 프래스라고 하는거였구나. 하체 전체적으로 자극되서 되게 좋드라구 (O4SQJb) 작성하기 kaccao 2019/03/26 22:45 숄더프레스 하고 있는데 맞은 편에서 레그프레스하던 사람 무릎 꽈직하고 뿌러지는 걸 본 이후 레그프레스는 진짜 못 하겠음...너무 무섭더라... (O4SQJb) 작성하기 죄수번호279935495 2019/03/26 22:49 저 운동기구들 어떻게 쓰는지 알려주는 글이구나 (O4SQJb) 작성하기 밥짓는콸라 2019/03/26 22:54 저 운동들이 다 좋다는거지? (O4SQJb) 작성하기 불꽃저그 2019/03/26 22:55 11번 하는 여자들 거의 못봤는데... 우리나라 헬스장 환경상 남자들도 컨벤셔널 데드리프트 못해서 대부분의 남자들도 데드리프트는 죄다 루마니안으로 진행할텐데 본인들이 루마니안인지 인지 못함. (O4SQJb) 작성하기 으아뇌 2019/03/26 22:55 여름되기전 버터플라이 미어터지는데 그게 없네 (O4SQJb) 작성하기 Sitadam 2019/03/26 22:56 6번 저거 꼭해라, 저거 별거 아닌거 같아도 허벅지 내부 근육 키우는데 최고라고 생각함 이왕 헬스장 갔으면 맨몸으로 하기 힘든 부분인 허벅지 내부 꼭 저걸로 조져라 (O4SQJb) 작성하기 레지옹 도뇌르 2019/03/26 22:56 하체 조지는 날은 헛구역질 나야 존나 뿌듯하던데 (O4SQJb) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (O4SQJb) 작성하기 신고 글쓰기 목록 스포츠??? : "빌드업이 어쩌니, 발밑이 저쩌니 하더라구요." [34] 우주는ΛCDM | 2019/03/26 22:22 | 3722 5년전 한국을 휩쓴 ''그 말투'' [19] 골든-정답 | 2019/03/26 22:21 | 4672 스포츠콜롬비아전 조현우 (동물적인) 슈퍼세이브 5개.GIF [25] 로또콩등 | 2019/03/26 22:21 | 2443 저렇게 비매너인 콜롬비아 축구팀 [6] 스치프 | 2019/03/26 22:20 | 4949 헬스장 운동 탑 11 [31] 루리웹-030965 | 2019/03/26 22:20 | 5860 네티즌의 '나 베 '詩 인터넷에 큰 반향!!! ㅎ [27] 무조건반사 | 2019/03/26 22:19 | 4446 청담동 사기꾼 이희진 근황 [58] 홍찍ㅈr지 | 2019/03/26 22:15 | 5334 z6 24-70 kit쓰시는분들 z7 24-70kit으로 교환 [14] 정이아빠☆ | 2019/03/26 22:14 | 3127 조현우 '버닝썬' 의혹;; [33] 스치프 | 2019/03/26 22:13 | 2944 고기집 사장 vs 채식주의 시위단체.gif [58] 심장이 Bounce | 2019/03/26 22:10 | 3260 라이카를 찍는 이유 [22] 보아핸콕zz | 2019/03/26 22:10 | 4738 컴퓨터 부품 받던 "그 쇼타" 기만질 봐라 ㄷㄷㄷ [49] EhTm | 2019/03/26 22:10 | 3624 « 30301 30302 30303 30304 30305 30306 30307 (current) 30308 30309 30310 » 주제 검색 실시간 인기글 호텔에서 본 미친 가능충 난 이휘재 관련해선 이게 젤 기억에 남음 바나나를 끓이면? 김연우 아내의 미모 윤석열 효과. ㅇㅎ) 맥심 1월호 표지.jpg 1년에 600억씩 번다는 누나 후방 - 야외에서 찍는 AV의 진실 충청도 여자랑 ㅅㅅ하다 트라우마 온 썰.jpg 치마가 짧은 복장 gif 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 1억 = 110명, 1000만원 = 1100명 40%에서 무너진 여자 인도의 쇼킹특급 위생 오빠샛기 나 자고 있을 때 컴퓨터로 오징어게임 감독 근황 산타복 입은 치어리더 jpg 900조 '계엄 청구서'.jpg 한국 탱크 가져간 폴란드 근황. jpg 생활비를 벌기 위해 오피녀와 2000번 성관계한 ㅅㅅ인플루언서.jpg 오늘 저녁 6시 이후로 유게 사람들 얼마나 빠질까? 12.3 내란의 비밀 KBS 단독, 김건희 육성 파일 나왔다. 장례식장 아침 8시에 가면 실례인가요? 차승원이 유해진을 유일한 친구라고 하는 이유 홍석천도 게이 같다고 생각하는 행동.jpg AV) 보징어게임에 참가하게된 여자 . JPG 제자리를 찾아가고 있는 강남 집값 부산-후쿠오카 운행하던 쾌속선 운영중단 철수 리all돌 전시장 구경 후기 모닝글 적절한 굵기의 코스프레 오 600만원~1800만원 오징어게임 최고네요. 해외에서 인기라는 예수상 호불호 갈리는 몸매 우리동네 성적 취향이 독특한 애엄마 지금 한국에서 가장 유명한 무당 삼성 반도체 근황 조세호 손절한다고 인스타올린 연예인 현재 일본에서 개까이고 있는 성형의 BBC가 선택한 ㅊㅈ 흔한 이마트 회장의 덕력.jpg 싱글벙글 출근길이 즐거운 AV배우.jpg 뉴진스가 하이브를 나간 이후 ㅋㅋㅋ 미국식 도시락.mp4 한반도에 ㄹㅇ 추위가 찾아왔다는 징조 서양누나의 오랄ㅅㅅ 후기 크리스마스 이브에 일가족 추정 4명 숨진 채 발견 오늘 또 비주얼 찢어버린 4세대 최강 여돌 대박 예정이라는 무속인 눈나 소개팅 50분동안 30분 ㄸ 싼 남자 뇌과학자가 말하는 'ja위행위 뇌손상'의 진실 개그우먼 깡다구 대구에 박정희 동상 근황.jpg 배나온 사진 유인촌 아들 근황 이쁜데 안뜨는 츠자 가수 ㄷㄷㄷㄷ 삼성근황 (포켓몬) 충격적인 가라르 코산호 근황.jpg 월급 1억 실수령액 ㄷㄷ 너 나 좋아하잖아 미스 프랑스 인종차별 논란.jpg 루이지 근황 대환장해버렸다는 폐차 사고 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장
사실 저기 나온 11개 운동기구 한 싸이클이면 온몸 다 조지고도 남음
앞에서 오함마는 왜 휘두르는겨?
모든건 막짤을 위해서였다
기구 이상하게 쓴 회원님 벌주는중
사실 저기 나온 11개 운동기구 한 싸이클이면 온몸 다 조지고도 남음
앞에서 오함마는 왜 휘두르는겨?
등운동으로 있다는데
기구 이상하게 쓴 회원님 벌주는중
오함마로 타이어 치면 등근육 강화에 도움됨, 그래서 격투기 선수들이 많이함
크로스핏운동에도 해머로 타이어치는운돈있음 등과어깨 단련에 좋데
슬렛지가 되고픈녀자....
그 복싱선수들이 전신운동한다고 장작패기 같은거 한다고 들은적이 있는데 그런건가??
그래서 퍼니셔가 그렇게 함마로 조졌구나
모든건 막짤을 위해서였다
근데 저거 레그 프레스 돼지들한태 도움 엄청됨
런닝보다 더땀나오더라
재및음, 스쿼트하기전에 무겁게으로 10회하고나면 고관절이 풀려서 벗윙크덜남
!? 나..나는 스쿼트 한뒤에 저거 하는데..
해머질 불편.. 저렇게 머리 뒤로 넘기다 누구 머리 칠까봐 무섭네
원래운동때 뒤로 1미터이내 들어오는거 아니라고배웟음 특히바벨같은거는 지나가다가 치고가면대형사고니까,
막짤하시는 분들은 항상 몸 좋으시더라
레그프레스는 하고나면 피쏠려서 구역질나던데...ㄷㄷㄷ
레그 프래스라고 하는거였구나. 하체 전체적으로 자극되서 되게 좋드라구
숄더프레스 하고 있는데 맞은 편에서 레그프레스하던 사람 무릎 꽈직하고 뿌러지는 걸 본 이후 레그프레스는 진짜 못 하겠음...너무 무섭더라...
저 운동기구들 어떻게 쓰는지 알려주는 글이구나
저 운동들이 다 좋다는거지?
11번 하는 여자들 거의 못봤는데...
우리나라 헬스장 환경상 남자들도 컨벤셔널 데드리프트 못해서
대부분의 남자들도 데드리프트는 죄다 루마니안으로 진행할텐데
본인들이 루마니안인지 인지 못함.
여름되기전 버터플라이 미어터지는데 그게 없네
6번 저거 꼭해라, 저거 별거 아닌거 같아도 허벅지 내부 근육 키우는데 최고라고 생각함
이왕 헬스장 갔으면 맨몸으로 하기 힘든 부분인 허벅지 내부 꼭 저걸로 조져라
하체 조지는 날은 헛구역질 나야 존나 뿌듯하던데