감자악마로 각성
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감자에 홀린 여동생.JPG
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내가 본 것 중에서 이거랑 그 오징어볶음인가 그거랑
광기 투탑인거 같다
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
의지의 문제가이님 그냥 당연한것임
실제 실험사례가 있는데
성인남여 2명을 대상으로 하루에 찐감자만 먹게하는 실험이 있었음 소금 설탕 X
3달간 지속했는데 물리지도않고 전혀 이상도없음
놀라운건 몸속의 염증이나 이상반응들이 사라지고 몸이 아주 건강해짐과 동시에
체지방이 엄청나게 줄어듬
실제 잉카는 감자가 주식이었고 쌀밥만 먹어도 아무문제 없이 비슷한 효과를 볼수있음
탄수화물 대폭발;
의지가 대단하네
근데 감자만 먹으면 다이어트 잘 되요?
내가 본 것 중에서 이거랑 그 오징어볶음인가 그거랑
광기 투탑인거 같다
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
광기의 오볶좌
오징어볶음은 어떤 거였음?
이거
평범하네.
나도 저러는데
탄수화물 대폭발;
탄수화물은 폭발했는데 왜 저 여동생의 체중은 같이 폭발하지 않았지?
설명해라 유게이..!
양자체가 적음.. 지방만 먹어도 엄청 적게먹으면 빠지지
그렇구만
생각보다 심플하네
유비입사엔딩
유비에서 암살단 보내는 엔딩이겠지
ㅋㅋㅋㅋㅋ
의지가 대단하네
2층에 마당있는 집이네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감자라고하길래 얍얍이인줄 ㅋㅋ
근데 감자만 먹고 방구끼면
냄새 장난아닐테데
업계 포상 입장해주세요
의지의 문제가이님 그냥 당연한것임
실제 실험사례가 있는데
성인남여 2명을 대상으로 하루에 찐감자만 먹게하는 실험이 있었음 소금 설탕 X
3달간 지속했는데 물리지도않고 전혀 이상도없음
놀라운건 몸속의 염증이나 이상반응들이 사라지고 몸이 아주 건강해짐과 동시에
체지방이 엄청나게 줄어듬
실제 잉카는 감자가 주식이었고 쌀밥만 먹어도 아무문제 없이 비슷한 효과를 볼수있음
앗 밑에 설명이 있었네
고마워요 잉카빌런! 당신 덕분에 감자 지식이 늘었어요!
눈앞에서 치킨 삼겹살을먹는데 포기하고 찐감자만 먹는게 당연하다고?!
첨가물같은것도 완전 배제하게 되니까 염증반응이 사라지는거일듯?
닭고기와 돼지고기는 양념의 맛으로서 인간이 인식할뿐임
그냥 고기는 감흥이 없음
실제로 밥만 먹거나 감자만 먹게되면 고기굽는 냄새는 그저
배부른 상태에서 고기냄새 맡는것같은 느낌임
전혀 땡기지않음
아 이래서 마션에서도 감자만으로 목숨유지가 가능했구나
첨가물의 문제도 있겠지만
대부분은 고지방 고단백 고염분 식품들로 몸이 염증이 발생함
고단백과 고지방은 그저 인간에게 안좋음 (탄80% 단10% 지10%가 적당)
고지방은 혈관건강을 악화시키고 고단백은 체내 산도를 높힘으로 염증과 뼈건강을 악화시킴
실험 사례가 있다는거 정말인가요 드립인가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 엄청 땡기던데
물리긴 했을것같은데
f레퍼런스좀
영양실조 오겠다
저 여동생에게 그레이비 소스를 주거라
근데 감자만 먹으면 다이어트 잘 되요?
감자가 의외로 칼로리가 낮고 포만감이 높아서 좋음
물론 튀기면 얘기가 달라짐
탄수화물이 80프로 이상 지방이 5~10프로 미만인 음식을 먹는다면 아무리 많이먹어도
살찌기는 매우 어려움 심지어 많이먹기도 어려움
매끼마다 찐감자 두개면 하루 천칼로리도 안될듯
뭔 이상한소리함????
감자이야기니 식이섬유를 탄수화물이라 착각해서말하는건아닐꺼고 진짜 뭔 말도안되는소릴함
팩트) 감자는 당지수가 높아 살이찌기 쉽기로 악명높은 곡물이다
흔히 감자는 탄수화물이 대부분이라고 생각하지만 충분한 단백질과 지방, 섬유소, 비타민C, 철분 등이 포함되어 있다.
아아 원푸드 다이어트...
세상에서 제일 미련한 짓이지
골고루 먹는다는건 한끼에 여러가지 음식을 섞어 먹으라는것이 아님
섞어먹는건 소화건강에 무리가 많고 여러가지 장애를 일으킴
골고루 먹으라는건 한가지만 먹으라는게 아니라
한끼 먹을때 1~2가지 음식만 먹으라는거
그것도 소화되는 속도가 비슷한것으로
점심에 감자먹으면 저녁에 고구마나 토마토를 먹을수도 있는것임
ㅋㅋㅋ 감자 탄수화물아냐...?? 살이 빠지네.... 이게 그 원푸드 다이어트 그런건가...???
한띠당 두개씩이면 300칼로리도 안될걸? 3끼 먹어봤자 900이니까. 성인 일일 권장 절반도 안됨
샘 와이즈: 흐뭇
나도 해볼까 감자
안되겠다 하루 함번 라면을 먹어야해
영양불균형같은거없어?? 단백질 지방 안부족해?
감자 밥 고구마는 탄수화물 100프로 식품이 아님
지방과 단백질이 각 5~10프로정도 있음
그것보다 단백질 지방함량이 높은 음식은 오히려 건강에 해로움
내 감자들고 뭐해...?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ