쌍팔년도에 쉰내 풀풀나는 남자방에는
아령한두개랑 가슴완력기는 필수로 있던 시대가 있었는데 ㅋㅋ
이게 가슴운동기구인데 가슴 운동이 되는지도 모르겠음 ㄷ ㄷ
요즘도 이런걸로 운동하는 사람 있을까요 ㄷ ㄷ
https://cohabe.com/sisa/894277
요즘 가슴완력기 쓰는사람 없죠? ㄷ ㄷ
쌍팔년도에 쉰내 풀풀나는 남자방에는
아령한두개랑 가슴완력기는 필수로 있던 시대가 있었는데 ㅋㅋ
이게 가슴운동기구인데 가슴 운동이 되는지도 모르겠음 ㄷ ㄷ
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이거 하다가 한쪽 손 미끄러져서 튀어오라서 잇몸때려서 이 전부 작살날뻔했는데
잇몸에 멍들어서 응급실갔던거 생각하면...
아우 내잇몸이다 아프네요
진짜 치아 아작난줄 알았어요.
ㄷㄷㄷㄷ 다행입니다
저희 친형도 강냉이 다 나갈뻔....
마트에 있는거 봐서 아직 사는 사람이 있는듯....
놓쳤을 때의 엄청난 후폭풍
웃통벗고 거울앞에서 이거한 다음 도끼빗으로 머리 넘기고 흡족 ㄷㄷㄷ
우리집에 아직도 있음
얼마 전까지 집에 있었는데 오래돼서 스프링이 녹슬어서 끊어져서 버렸네요 ㄷㄷㄷ
가슴운동에 좋아요
이거 전혀 운동 안되요 ㅎㅎㅎㅎ
이거위험하데요스프링깨져서 눈에들어갈수도있다더군요
팔굽혀펴기가 훨씬 나을듯
상체 운동의 시작과 끝은 결국 푸시업...
미친짓 하지 않는 한 부상 위험이 전무하면서 자기 첵중의 70% 수준까지 부하가 가능...