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유청단백이죠.. 소고기 한덩어리 비용으로 한달은 먹죠..
일반적인 요리에 쓸수 있나요?
유청단백은 순수한 단백질 덩어리입니다.
단백질 쉐이크
답은 짤에 있다 ㄷㄷ
옵티멈골드웨이
두부 ... 안될까요?
두부도 좋긴한데 식물성이라 동물성이랑 효과가 같은지 좀 미심쩍어서 ㅜ
번데기가 그어떤 육류도 못따라갈 수치라고...
번데기...
짤녀는 누구죠??
딸만 안쳐도 단백질 안무도 될듯 ㅋ
생선 아녜요..??
근데 유청단백질이랑 소고기 단백질이랑 좀 다르지 않을까요?