짠내투어에 허경환 나오는거보고
허경환이 왜 저걸못했지? 하고
해봤는데... 1분도 정말 엄청 빡씨네요..
나름 풀업으로 12~15회 정도 매일한지 3년됐는데..;;;;;;;;
순수하게 악력만으로 버티는거네요.. ㄷㄷㄷ
p.s 허경환은 아마 2분했을지도 몰라여 ㄷㄷ 티비에서 힘도 빠졌지만, 휴지때문에 미끄러짐
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이거 2분가능한분있어요?! 매달리기 ㄷㄷㄷ
짠내투어에 허경환 나오는거보고
허경환이 왜 저걸못했지? 하고
해봤는데... 1분도 정말 엄청 빡씨네요..
나름 풀업으로 12~15회 정도 매일한지 3년됐는데..;;;;;;;;
순수하게 악력만으로 버티는거네요.. ㄷㄷㄷ
p.s 허경환은 아마 2분했을지도 몰라여 ㄷㄷ 티비에서 힘도 빠졌지만, 휴지때문에 미끄러짐
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휴지감는거 보고 실패예상함.
본인도 전에 했었다는걸로봐서는 아마도
걷으론 힘들게 성공한척하고 속으론 가뿐하네 했을거 같긴했어요.. 휴지아니였으면 성공했을듯
삭제된 댓글입니다
맞아요 ㄷㄷㄷ
저는 1분도 못할듯.
풀업 1회 8개정도 합니다.
해봤더니.. 악력만으로 버티는거더라구요..
1분도힘듬
해보기전엔 이해안갔어요;
이거 개빡시던데 ㅋㅋ 플랭크 2분 버티는것만큼 힘듬 ㅋㅋ
플랭크도 첨엔 힘들었는데 2분까진 되는걸로봐서.. 저거도 시간투자 하면 될거같긴해요..
발뚝 두꺼워질듯.. ㄷㄷ
근데 짠내투어 보니까 봉이 돌아가는거더라구요
그런식이면 손목에 힘풀리는순간 균형잃고 떨어짐 ㄷㄷ
플랭크2분보다 100배 어려워여
봉이 돌아간다고 들은거 같아요
봉이 돌아가서 그런것도 있지만
자세 안바꾸고 단순 매달린상태 2분도 엄청 힘들어요 ㄷㄷ
2분 쉬움. 보통 돼지들이 힘들다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
인증해주시면 보통돼지로 인정할게요 ㅋㅋ
2분넘기는사람들이 100명에 한두명일텐데 다 돼지로 만들어버리시네
그런거보면 영화에서 절벽이나 난간에 매달린거 보면 진짜 다 개구라... 보통 사람이면 10초 이내로 떨어지죠
클라이밍보면 다 개구라는 아닐거같아여 ㄷ
근데 보통 위기의 순간은 일반인들이 매달리죠. 여자친구라든가..
아... 그건 사실 말도안되는거같긴해요 ㅋㅋ
플랭크급일 것 같네요 ㄷㄷ
운동 후 느낌으론 플랭크 1분했을때 보다 후유증이 더큰거같아요;;
플랭크는 할때 힘들고 끝나면 바로 회복되는데.. 이건 팔뚝 터질거같아여 ㅠ
1분까지 하는거도 어거지로 해봣는데 2분은 ㄷ ㄷ ㄷ
방금 또 해봤는데... 40초 넘어가면서부터 팔목 터질라그러네요....;; 억지로 1분 버티고 내려왔어요;;
저 됩니다. 몸이 가볍습니다 잔근육쟁이라
벌크업 위주로 하신븐들은 힘들죠
20초 예상합니다.
from SLRoid
풀업 5개 10세트 주5일 하고있습니다....
내일 꼭 해보겠습니다용^^
풀업 12~15로 3세트씩 주5일하는데..
뚱땡이라 그런가.. 1분넘기니깐 아파서 못버티겠더라구요
방금 2분.했습니다 170에 58kg입니다 빡시네요
되는데요
부럽네요...
허경환이 못했다는 사실도 놀랍겠지만, 허경환이 취미로 주짓수를 하고 있고, 운동을 나름대로 꾸준히 하고 있는데도
성공하지 못한 것은 사용하는 근육의 쓰임이 다름이겠고, 또 다르게 보면 순전히 메달려 있는 행위만으로도 중력을 받아 내는 것이 쉽지 않다는 것을 알 수 있는 부분입니다.
허경환은 판탄 미스로 실패한거같아요.. 손에 땀나거나 미끄러울까봐 휴지잡고 했는데
돌아가는 봉이였고, 자세바꾸려다 휴지때문에 미끄러졌어요 ㅎ
인터뷰보면 한국에서 저런거했을때 성공했었다고 한걸로봐선 실수로 실패한거같아요
방금 처음 해봤는데... 1분 5초 정도 있었는데.... 손이 미끄러져서 살이 십혀서 아파서 내려왔네요. ㅜㅜ
헐...
턱걸이 1개 해보려고 2주 전 부터 매달리기 시작 해서 이제 1분 넘기고 있는데, 댓글보니 상관이 없네요
턱걸이는 등근육으로하는거라서..
매달리기를 하는거는 10개20개 할동안 잡고 할수 있는 악력때문이져..
낼 1분 도전해 봐야겠네요~
턱걸이 2~3개도 못하는데... ㅋㅋ