사실 트레이너도 어떻게 하는건지 배우려고 올듯....
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회원니이이이이이이임!! (졸도)
저도알려주세요오오오오옷!!!!!
위에는 근육으로 어찌 할수있을거같은데
아래는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
회원니이이이이이이임!! (졸도)
저도알려주세요오오오오옷!!!!!
뒤에서 쳐다보며 (감동.감탄)
위에는 근육으로 어찌 할수있을거같은데
아래는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 흑형.... 그안에 잠들어있는 흥이란 소울은 운동에서까지....
난 위가 되는 근육이 더 신기한뎈ㅋㅋ
아래 뭐얔ㅋㅋㅋ
야만전사의 휠윈드
첫번째거는 플란체라고 해서 없는 운동법도 아님
동네 철봉 평행봉에서 많이들 하는건데
치닝디핑에서 숙련자가 하는게 딱히 이상하지도 않음 ㅋㅋ
플란체보단 머슬업에 가깝구나, 동작이 박력있는게
아래거 헬스 다닐때 따라해볼려고 했는데 속도 늦춰도 안되더라.. 회전할때 스핀걸려서 균형잡기 엄청 어려움
아래꺼 졸라 피지컬쩌넼ㅋㅋㅋ
첫짤 도대체 손목이 어떻게 돼먹어야 저 자세에서 손목힘으로 몸을 들어올리냐 ㄷㄷㄷ
더블래리어트!
뭐야 왜 혼자 춤추는거야
어떻게 했노? 회원니마!
첫번째는 묘기 보는 것 같고
두번째는 신기 보는 것 같다
아래 뭐냐
피지컬 씹사기 ;