https://cohabe.com/sisa/573866 다이어트 도우미.jpg Brit Marling | 2018/04/15 00:32 9 5416 9 댓글 쮸왑쮸왑 2018/04/15 00:47 불쌍한건 불쌍한거고 맛있는건 맛있는거다 STAY-ME 2018/04/15 00:33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저건 또 저거대로 떠라이넼ㅋㅋㅋㅋ LUGER PISTOL 2018/04/15 00:44 초이엔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 죽어라2대 2018/04/15 00:32 저 새끼 구워서 소금찍어먹으면 개꿀임 죽어라2대 2018/04/15 00:32 저 새끼 구워서 소금찍어먹으면 개꿀임 (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 00:33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저건 또 저거대로 떠라이넼ㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 흑마법사 2018/04/15 01:17 업진살... (jgHJaq) 작성하기 호라드림 햄버거 2018/04/15 00:34 따자하오 이ㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 LUGER PISTOL 2018/04/15 00:44 초이엔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 쮸왑쮸왑 2018/04/15 00:47 불쌍한건 불쌍한거고 맛있는건 맛있는거다 (jgHJaq) 작성하기 모뢰반지 2018/04/15 00:56 ㄹ혜 모에화 챠이카 (jgHJaq) 작성하기 서부던전탐색자 2018/04/15 00:50 저런 사진 본다고 못먹는 사람도 참 이상하다 (jgHJaq) 작성하기 GabrielsOboe 2018/04/15 00:57 농담하는거 장난 받아주는거지 (jgHJaq) 작성하기 cs12 2018/04/15 00:50 따자하옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 시균 2018/04/15 00:51 살살 녹는다! (jgHJaq) 작성하기 녹차맛메로나 2018/04/15 00:51 고기를 먹으면 반대로 살빠지는데 밀과 쌀 생산에 쓰이는 비료로 인해 환경이 오염된다구욧 이래야하나 (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 00:52 어떤 고기를 어떻게 먹어야 빠지는데? (jgHJaq) 작성하기 녹차맛메로나 2018/04/15 00:54 걍 탄수화물 먹을걸 고기로 대체하면 빠짐 (jgHJaq) 작성하기 Zeclix 2018/04/15 00:54 닭가슴살을 삶아서 먹으면...? (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 00:55 디질래? 단백질 40% 이상 흡수 안되고 일주일 넘게 탄수화물 공급 안되면 케토시스 상태 들어가고 단백질이 중성지방으로 전환되서 다시 체지방 늘어나는데? (jgHJaq) 작성하기 메롱~♡ 2018/04/15 00:56 과도한 탄수화물은 몸에 저장 되어서 살이 되는데 단백질과 지방은 과도하게 쌓이질 않는다고 티비에서 보긴 함 (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 00:56 저탄수 다이어트는 2-4주 이상 지속하지 않는데? (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 00:56 "과도하게 쌓이질" 저장된다는 뜻임. (jgHJaq) 작성하기 녹차맛메로나 2018/04/15 00:59 현대인 살찌는 원인이 밥 빵 튀긴것 을 많이 먹어서이니까 여기서 빵 먹던걸 줄이고 고기를 더먹으라한건데 아예 안먹는게 아니라 (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 01:07 어떻게 섭취하느냐에 따라 달라짐. 단순히 탄수화물 줄이는걸로 체성분 변화 한계가 있음. (jgHJaq) 작성하기 쿠미로미 2018/04/15 01:10 근데 일란성 쌍둥이 의사 둘이 한쪽은 당 한쪽은 단백질,지방 위주 식단 짜서 한달 간거 보니까 빠지긴 빠지던데 아 물론 체지방은 늘어났더라 (jgHJaq) 작성하기 STAY-ME 2018/04/15 01:11 체중변화로 따지면 하루 물만 안마셔도 체중 줄음. 체성분 변화에서 체지방을 타겟해서 제거하는게 엄청 힘든거 (jgHJaq) 작성하기 blindstep 2018/04/15 00:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 나코쨩 2018/04/15 00:55 푸른거탑에 파트라슈가 생각 난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 2018/04/15 00:56 초이엔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 오사마 빈 라덴 2018/04/15 01:02 나비탕 맛있더라 (jgHJaq) 작성하기 루이사이퍼 2018/04/15 01:14 애초에 첫댓글도 웃겨 ㅋㅋ 외국양은 안불쌍해? ㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 킹갓섬광 2018/04/15 01:25 야 근데 우리나라에 수입되는 양고기들은 보통 어린양들 아녀? 그럼 초원이가 아니라 초원이 새끼들이 잡혀가야할텐데 (jgHJaq) 작성하기 루리웹-5394587505 2018/04/15 01:26 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 FlowerOfHeart 2018/04/15 01:28 키야 그냥 먹어도 맛있는데 먹는거에 스토리 붙어있네 존맛대맛대꼴 (jgHJaq) 작성하기 아키 미노리코 2018/04/15 01:30 초원이고 나발이고 그냥 먹는게 최고지. (jgHJaq) 작성하기 Cafe Mocha 2018/04/15 01:33 따쟈하오 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (jgHJaq) 작성하기 햄스터두개골함몰 2018/04/15 01:43 뻔대기 먹고싶다하묜 가능? (jgHJaq) 작성하기 PKPP 2018/04/15 02:08 근데 대관련 목장 가니까 그 앞에서 양고기 팔던데 (jgHJaq) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (jgHJaq) 작성하기 신고 글쓰기 목록 여교사, 남제자 결혼 레전드.jpg [41] 벨트 마이스터 | 2018/04/15 00:38 | 2906 노빠였던나... 반성합니다 [6] 쥐돌이케빠 | 2018/04/15 00:38 | 1365 노사장 모트라인 구독자가 30만인데 윤성로 지분 니가 다시사가 [1] leifei | 2018/04/15 00:38 | 8499 아침 특징 [20] 도바킨. | 2018/04/15 00:35 | 5655 다이어트 도우미.jpg [41] Brit Marling | 2018/04/15 00:32 | 5416 레디 플레이어 원 노골적인 스포 [62] RODP | 2018/04/15 00:29 | 4956 걸판) 스타킹 선택 [19] 매운콩라면 | 2018/04/15 00:29 | 5773 이거 실화 입니꽈? [10] Oranges | 2018/04/15 00:26 | 3514 블랙카드 아시는분 [19] 겨울나무♥ | 2018/04/15 00:25 | 2169 결국 노사장 고소당하네요 ㄷㄷㄷㄷ 월요일날 소장 접수한다네요... 모트라인.. [11] 반목 | 2018/04/15 00:23 | 5221 금령 그립 어떻게 하시나요? (70-200gm) [6] 마왕데이몬 | 2018/04/15 00:23 | 3793 유게이들의 1/4 피규어 사용법.jpg [36] 그만 박아 | 2018/04/15 00:21 | 2885 베스트갔던 쓰레기통 근황 [61] 갓겜젤다찬양해 | 2018/04/15 00:20 | 5973 갑자기 어마어마하게 쏟아져나오네.. [16] 달팽한아 | 2018/04/15 00:18 | 2650 « 56981 56982 56983 56984 56985 56986 56987 56988 (current) 56989 56990 » 주제 검색 실시간 인기글 전국노래자랑 예쁜 누나에서 공포물 됐던 순간 남친이 대물이어봤자 하나도 안좋음.. 흔한 통풍환자의 패기ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 정말 돈 주면 쥬지도 빨수 있나요?.jpg 감히 날 해고해?? 회사에 복수하겠어!!! 지금 30-40대가 처한 미래 별점 만점 ㅇ동 후기.jpg 트럼프 LGBT 세력에 전쟁 선포 게시물의 진실 한국이 망국의 길로 들어섰다는 증거. jpg 실제 난교 경험자 후기 400억 건물주가 내는 세금과 수익 전여친이 술마시고 나한테 연락함.jpg 알리 배송 너무 무섭다 동덕여대 칼부림 사건 주작 확정.jpg 할로윈 코스프레 전문녀 남편과 찍은 사진이 유명해진사람 알라딘 근황 ㄷㄷㄷ 가수들은 몸매 관리 필수라고 말하는 JYP 미쳐버린 대구근황 후배 여직원이랑 동거하면 안되는 이유 라면업계 마지막 양심 동덕여대에 배달간 라이더 여성들끼리 간호사 코스프레함.jpg 의도치 않은 수능빌런.jpg 동묘 근황 sbs 이 새끼들 가짜뉴스 뿌리네 공혁준의 벌크업 패턴... 오늘 수능 근황 귀신 같은건 하나도 무섭지 않다는 전설의 고향 PD 일본 누나의 몸매 jpg 우즈벡에서 짜장면처럼 진화한 음식 아내 : 눈을 떠보니 남편대신 49세 어린애가 있었다 리코더 잘 부는 ㅊㅈ 49세 아줌마 jpg 국립대들 다 동덕 사태로 난리났나 봄 서울대생 : 주변 페미년들 논리 존나 소름 돋는게 ㅋㅋ 151cm라는 누나 jpg 4년동안 17kg가 쪘다는 눈나 후방) 모닝글벨파스트 동덕여대 총장의 엄청난 스팩.jpg 플래시도 멈춰서 직관하는 것 현재 난리났다는 쿠팡주식 근황 ㅎㄷㄷㄷ 월세 20만원 서울 원룸 클라스 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ '아이돌 출신을 배우로 쓰려면 최대한 비슷한 역할을 찾아줘야 한다' 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 ㅅㅅ하다 이별통보 당한 썰.jpg 이집트 새 행정수도 근황 호불호 갈리는 몸매 gif 남편보관소 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장 다이소에 파는 2000원짜리 라면스프 송재림 학폭했다던 뽀통령™ 글삭튀 했네요 한국 마케팅이 욕먹은 이유 으아악!! 도로 위 ㅁㅊㄴ이다! 택베에게 지옥 같은 건물.jpg 개그우먼 김민경 주연인 드라마 제작결정 일본서 동안으로 유명한 여배우 할머니가 생각하는 포메가 4가지없는 이유.jpg 계백순 코스프레한 사람.JPG 그녀가 살찐 이유 원정출산 시도하다가 아내가 죽은 남편 전기차 근황 삼성전자 초고수 전용 스키장 오픈 ㄷㄷㄷㄷ 방금 KBS 방송사고 ㅋㅋㅋㅋ 닌텐도 曰 "우린 팰월드의 푼돈 따위는 관심 없다"
불쌍한건 불쌍한거고
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ㄹ혜 모에화 챠이카
저런 사진 본다고 못먹는 사람도 참 이상하다
농담하는거 장난 받아주는거지
따자하옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살살 녹는다!
고기를 먹으면 반대로 살빠지는데
밀과 쌀 생산에 쓰이는 비료로 인해 환경이 오염된다구욧 이래야하나
어떤 고기를 어떻게 먹어야 빠지는데?
걍 탄수화물 먹을걸 고기로 대체하면 빠짐
닭가슴살을 삶아서 먹으면...?
디질래? 단백질 40% 이상 흡수 안되고 일주일 넘게 탄수화물 공급 안되면 케토시스 상태 들어가고
단백질이 중성지방으로 전환되서 다시 체지방 늘어나는데?
과도한 탄수화물은 몸에 저장 되어서 살이 되는데 단백질과 지방은 과도하게 쌓이질 않는다고 티비에서 보긴 함
저탄수 다이어트는 2-4주 이상 지속하지 않는데?
"과도하게 쌓이질" 저장된다는 뜻임.
현대인 살찌는 원인이 밥 빵 튀긴것 을 많이 먹어서이니까 여기서 빵 먹던걸 줄이고 고기를 더먹으라한건데 아예 안먹는게 아니라
어떻게 섭취하느냐에 따라 달라짐. 단순히 탄수화물 줄이는걸로 체성분 변화 한계가 있음.
근데 일란성 쌍둥이 의사 둘이 한쪽은 당 한쪽은 단백질,지방 위주 식단 짜서 한달 간거 보니까 빠지긴 빠지던데
아 물론 체지방은 늘어났더라
체중변화로 따지면 하루 물만 안마셔도 체중 줄음. 체성분 변화에서 체지방을 타겟해서 제거하는게 엄청 힘든거
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
푸른거탑에 파트라슈가 생각 난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초이엔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나비탕 맛있더라
애초에 첫댓글도 웃겨 ㅋㅋ 외국양은 안불쌍해? ㅋㅋㅋ
야 근데 우리나라에 수입되는 양고기들은 보통 어린양들 아녀? 그럼 초원이가 아니라 초원이 새끼들이 잡혀가야할텐데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키야 그냥 먹어도 맛있는데 먹는거에 스토리 붙어있네 존맛대맛대꼴
초원이고 나발이고 그냥 먹는게 최고지.
따쟈하오 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뻔대기 먹고싶다하묜 가능?
근데 대관련 목장 가니까 그 앞에서 양고기 팔던데