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(약후) 서양인들이 잘 못하는 자세.jpg

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[아시안 스쿼트]

 

일명 쪼그려앉기.

 

 

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슬라브인들도 자주하는 자세이기 때문에 슬라브 스쿼트라고도 한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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참고로 무릎엔 별로 안좋은 자세라고 한다.

 

 

댓글
  • 바베규먹자 2018/04/02 02:17

    .

  • 내가 그런게아니라니까요 2018/04/02 02:08

    시,발 왜!!!!!!!

  • Just005x3 2018/04/02 02:09

    못봤어 잠깐만 다시 올려줭

  • 그리는 봄 2018/04/02 02:17

    뭔 최신버전 같은 소리하고 있어

  • 삼도천 뱃사공 2018/04/02 02:06

    마지막 유두 보여

  • Mimikyu 2018/04/02 01:57

    저거 나도잘안되는디

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  • 루리웹5791383183 2018/04/02 01:58

    동서양에 상관없이 안되는사람은 안된다더라.

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  • Winty 2018/04/02 02:17

    쿰척이는 안되

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  • Shygnus 2018/04/02 02:38

    아악... 스플뎀 무엇... ㅠㅠ

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  • 할릴레레레우스 2018/04/02 01:58

    힘들어

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  • unomas 2018/04/02 01:58

    포수자세

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  • 키넛 2018/04/02 01:59

    나도 발목이 짧아서 안돼

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  • 종탑의마리아 2018/04/02 01:59

    저게 안돼서 스노우보드 타면 혼자 못일어남..그래서 스키만 타

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  • 으향~ 2018/04/02 02:00

    살쪄서 안되는거 아님?

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  • 수색요정 2018/04/02 02:04

    골격문제 및 인대문제라고 알고잇음

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  • 아귀찬타지구가멸망했으면 2018/04/02 02:01

    난 뱃살때문에 안되더라

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  • 얗얗 2018/04/02 02:03

    저거 어려운 자세였어?

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  • 오사마 빈 라덴 2018/04/02 02:11

    ㅇㅇ 야구 포수가 저 자세를 경기 내내 해야 된다는 이유로 개빡세다고 평가받고
    백업포수도 항상 팀에 두더라
    백업 없이 오래 뛴 포수는 저 자세로 인해 무릎부상 입기도 함

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  • 얗얗 2018/04/02 02:23

    오래하면 힘든거야 아는데 자세자체가 힘들어서 따로 아시안이나 슬라브 스쿼트로 불리는줄은 몰랐음 ㄷㄷ

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  • 코우메귀엽다! 2018/04/02 02:05

    야 마지막은 진짜 문제아니냐? 잘가라

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  • 루리웹5791383183 2018/04/02 02:06

    ㅇㅋ 삭제함. 자세히 안봐서 노출됐는지 몰랏네. 땡큐

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  • Just005x3 2018/04/02 02:09

    못봤어 잠깐만 다시 올려줭

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  • 삼도천 뱃사공 2018/04/02 02:06

    마지막 유두 보여

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  • 루리웹5791383183 2018/04/02 02:07

    삭제함

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  • 내가 그런게아니라니까요 2018/04/02 02:08

    시,발 왜!!!!!!!

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  • Issues 2018/04/02 02:08

    아 왜 ㅡㅡ

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  • 베이컨삼겹살 2018/04/02 02:08

    왜지웠냐 ㅠㅠ

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  • 사라바다. 2018/04/02 02:08

    니가 본것을 나에게도 보여라!

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  • WeissBlut 2018/04/02 02:10

    볶음

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  • 아르고스캉캉 2018/04/02 02:12

    어서 다시 칼라를 연결해라 어서!

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  • Lonely_Ne.S 2018/04/02 02:16

    이런 흔적이라도 없았으면 궁금하지라도 않았을 텐데... ㅜㅜ

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  • 바베규먹자 2018/04/02 02:17

    .

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  • 그리는 봄 2018/04/02 02:06

    서양쪽은 다리가 길어서 힘든거겠지

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  • kedogm 2018/04/02 02:13

    아니 그냥 진화하다보니 아시안들이 가능해진거야
    동양인이 인간버전중 가장 최신버전이라서..

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  • 그리는 봄 2018/04/02 02:17

    뭔 최신버전 같은 소리하고 있어

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  • 호시-쇼코 2018/04/02 02:21

    가장 최근 진화단계라는거 아님?

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  • kedogm 2018/04/02 02:21

    ? 흑인-코카시안-유러피안-황인 순으로 더 오랫동안 진화해왔잖아

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  • 로또1등 당첨자 2018/04/02 02:22

    생명체 발생 후 진화해온 기간은 다 똑같아

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  • 익명-TcwNDY3 2018/04/02 02:38

    퇴화도 진화의 일종이라면 ..

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  • 오노데라 코사키 2018/04/02 02:40

    서양 애들은 좌식문화 - 아빠다리하고 앉거나,
    무릎 꿇고 앉는 문화가 없어서 다리를 못접음;;;
    한국에서, 외국애들 대리고 좌식 식당가면, 얘내들이 앉질 못함, 다릴 못접어서

    (SzpI19)

  • 오노데라 코사키 2018/04/02 02:40

    그리고 무릎 접고 앉는게 슬개골 인대에 좋지 않기 떄문에,
    좌식 생활을 하는 동양권 사람들이 나이먹으면 무릎 않좋아질 확률도 높음

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  • Sharon 2018/04/02 02:06

    꼴림

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  • 뭐 임마? 2018/04/02 02:06

    저거 뱃살 때문에 잘 안되는거일걸?;;

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  • みかん 2018/04/02 02:33

    잘하는 파오후들은 잘하더라 뱃살이 문제는 아닌듯

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  • 노인과개돌 2018/04/02 02:07

    난 되긴 하는데 반평발이라 그런가
    쪼그리고 10초넘기면 발 아치부분이 미친듯이 아파 옴

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  • 청춘돼지 2018/04/02 02:09

    평발+돼지 = 저거 못함

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  • 🐣RED O 2018/04/02 02:09

    저거 살 빼면 됨

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  • 안선생님 시인이되고싶어요 2018/04/02 02:11

    수까 불리엣

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  • centaur 2018/04/02 02:14

    밑에서 두번째 똥나오는건줄 알았네

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  • 덴드로비움2550 2018/04/02 02:15

    그래서 모빌슈트가 저런 자세를 못 취하는거였나?

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  • PKPP 2018/04/02 02:18

    힌즈 스쿼트

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  • 돌아온leejh 2018/04/02 02:23

    할 줄은 아는데,
    힘들어서 안 함
    차라리 서있는 게 더 편함

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  • 사냐리트뱍 2018/04/02 02:27

    치키 브리키~

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  • Tanoshi 2018/04/02 02:37

    되긴 되는데 무릎 존나 아픔

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  • 이나방 2018/04/02 02:38

    저거 살 문제 아님. 나도 우리아빠도 저 자세 못함 물론 둘다 마르면 말랐지 절대 살찌지 않았고

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  • 리비에르P 2018/04/02 02:38

    포수만 해도 저거때문에 죽어나가지

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  • Dolodarin 2018/04/02 02:39

    난 뒤꿈치 닿으면 쪼그려 않는 자세 유지 안됨

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  • 로댕이 2018/04/02 02:40

    쪼그려쏴 100사로 밧

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  • 닌자챌린지 2018/04/02 02:41

    살 문제는 아닌거 같은데?
    난 꽤 살쪘는데 저거 문제없이 잘됨
    ...다리가 짧아서 그런가???

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  • aaasaas 2018/04/02 02:43

    러시아에선 저 자세 못하면 놀림받음

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  • 이름뭐로짓냐 2018/04/02 02:46

    뒤꿈치를 땅에 붙이지 않는건 진정한 슬라브가 아니다

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  • 썸바리헲미 2018/04/02 03:02

    다른 사람들은 다리 아프면 저리 앉던데 난 저러면 더 힘들어.

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  • 날욕하는건참아도성욕은못참아 2018/04/02 03:04

    저거 그냥 허벅지살 많으면 안되는거 아니냐
    나 파오후일땐 안되다가 살빼니까 되던데
    그러다 살좀 찌니까 다시 안되더라..

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  • 세카 2018/04/02 03:15

    군대에서 똥싸던 자세잔아

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