https://x.com/7216_2nd/status/1957023447747637596
50kg대 탈출
152cm 여성의 적정 체중은 표준 체중 기준으로 약 48.5kg에서 50.8kg 사이이며, 미용 체중으로는 42.7kg 정도입니다. 비만도에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있습니다.
딱 건강한 체중
https://cohabe.com/sisa/4881477
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저번에 말하기로는 48정도가 목표라는 것 같더라.
아니 맞추리.. 체중이 문제가아냐.. 체지방량그랑 근육량비율이 중요하다고
건간 맞츄
저번에 말하기로는 48정도가 목표라는 것 같더라.
건간 맞츄
아니 맞추리.. 체중이 문제가아냐.. 체지방량그랑 근육량비율이 중요하다고
부러운맛추
마츄리가 세상에서 1kg 줄었다
항상 데부라고 놀리던 내 오시가 나랑 같은 몸무게가 되어간다는 사실이 기분이 뭔가 뭔가야...