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의외로 척추 박살내는 물건
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이쯤되면 인체 구조 설계 미스 아님?
와 나 두세시간씩 서 있으면 허리 아프던데 이게 허리에 좋은 거였구나
편하다 = 근육이 받아내야 할 하중을 뼈가 대신 지탱하고 있다
코어근육이 약해서
척추뼈에게 의존하니까 편한겁니다...
저렇게 말고 엉덩이를 끝까지 넣어서 딱 붙이는거면 괜찮을지도?
4족 보행에서 2족보행으로 암흑진화한 스컬 그레이몬이래요
이 ㅆㅂ 허리가 왜 이따위로 설계됨
과학적인 이유가 ㅆㅂ 있는거야?
아니 ㅆㅂ 편한 자세가 허리에 안좋고 불편한 자세가 좋은게 말이돼?
고통스러운게 올바르다니 말이 안되잖아 이유가 대체뭐야
이쯤되면 인체 구조 설계 미스 아님?
4족 보행에서 2족보행으로 암흑진화한 스컬 그레이몬이래요
두 발로 걸어? 응 죽을게
원래 이정도로 오래 살꺼라고는 계획안했거든
그전에 뒤져서 새걸로 교체되는걸 상정했는데
너무 오래 살아버림
코어근육이 약해서
척추뼈에게 의존하니까 편한겁니다...
와 나 두세시간씩 서 있으면 허리 아프던데 이게 허리에 좋은 거였구나
바른자세면 척추기립근이 단련되는거니까 좋은거 맞을듯
주말중 하루내내 침대위에서 저거에 기대고 유튜브 보는데...
저렇게 말고 엉덩이를 끝까지 넣어서 딱 붙이는거면 괜찮을지도?
편하다 = 근육이 받아내야 할 하중을 뼈가 대신 지탱하고 있다
어느때나 아프면 어떤 상황인겁니까??....
그건 이미 조진겁니다
병원에 가십시오...
병원을 가세요
의사가 한숨쉬는 상황입니다.
허리숙이고 힘쓰면 뒤질거같은데 이게 하리좋은자세였구나!
이 ㅆㅂ 허리가 왜 이따위로 설계됨
과학적인 이유가 ㅆㅂ 있는거야?
아니 ㅆㅂ 편한 자세가 허리에 안좋고 불편한 자세가 좋은게 말이돼?
고통스러운게 올바르다니 말이 안되잖아 이유가 대체뭐야
위에 니온것처럼 4족 보행을 포기한 댓가
사족보행이 유행인데 혼자 이족보행 힙스터질하니까 그렇지!
정작또 불편한 자세도 그리 좋지 않은게 많던데 ㅋㅋ
인체결함은 대부분 도구사용이랑연결되어있다지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
고대인에 비해 현대인의 코어가 너무 연약한것... 코어운동을 하십시오 휴먼
허리 교정벨트도 항상쓰지말라드라
오래 쓰면 코어근육 약해짐ㅋㅋㅋㅋㅋ
역류성식도염이 있으면 싫어도 저거 쓰게되서...
그러면 의자에 앉아있다가 허리 아파서 며칠간 제대로 움직이지 못하고 누워있는게 좋은 상황이라는 말인데.
같은자세로 오래있는것 자체가 안좋으니 중간중간 자세를 바꾸거나 스트레칭 해주는게 좋다