바로 호르몬(신진대사) 불균형
이 코르티솔을 높이는 행위로는
격한 운동, 짧은 수면,출근,가챠 실패,비추폭탄 등이 있음
https://cohabe.com/sisa/4842848
의외로 빠르게 살을 찌우는 행위
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뭐야 다 평소에 하는 거잖아
헉 운동을 한다고? 상위 1% 유게이로군
가챠 실패는 진짜 코르티솔이 온몸에 가득차서 모공으로 뿜어져 나올 거 같은 기분이더군요...
뭐야 다 평소에 하는 거잖아
헉 운동을 한다고? 상위 1% 유게이로군
역시 유게이들은 다 햄휴먼이구나!
가챠는 가슴에 손을 좀 올리고 말해라
술먹고 가챠하지 마라 ㅋㅋ
물론 난 원신 77뽑에서 픽뚫나와서 150뽑에서 스커크 뽑음
지금은 접었지만 술먹고 붕스 카프카 풀돌풀재 했었더랬지..
내가 살찐건 확실히 가챠 실패가 원인이었네;;
가챠 실패는 진짜 코르티솔이 온몸에 가득차서 모공으로 뿜어져 나올 거 같은 기분이더군요...
가챠하면 오히려 줄지 않나...?
내가 비추를 찍었다 내가 작성자를 살찌웠다
내가 작성자를 살 찌웠다! 내가 작성자의 체중을 조절하고 있다!
세상에 내 배둘레는 행복주머니가 아니라 불행주머니였던거야?
놀랍게도 맞음
살은 잉여 에너지의 저장이 아니라
위험한 미래에 대한 대비로 생각해야함
미래가 안전하다고 생각되면 잉여 에너지는 그냥 낭비해서 태워버림 이를 우리는 활기차다 고 느낌
누군 전력질주해야 태우는 에너지를 그냥 걸어만 다녀도 뿜뿜 해주니 발걸음이 가벼움
역시건강정상회는 퇴사군
천천히 달리는 건 격한 운동에 안 들어가겠지?
일찍자고 일찍 일어나는것도 즁요함
헬스는 제외맞지?
폭식은 괜찮구나 다행이다
불안, 우울 장애가 특히 코르티솔 수치 많이 올릴껄
잠이 문제다.. 잦은 야근은 신체가 쉬지 못해서 별의별
질병이 다 튀어나옴..
그리고 대부분 대사증후군이라서 평생 관리해야 하는 병만 생김
요약 : 가챠성공하면 살 안찜
그렇다면 우리모두 작성자에게 비추를 줘서 작성자 살찌우자!!!
다이어트를 위해 추천 많이 받는 렉카짓을 해야 겠군!