40대 후반 50대 초반 정도라면
일반인으로서는 상당한 체력???
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시속 9.5km로 40분 뛸 수있으면
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그 정도면 준 선수 급인데유 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
40분에 6.3km면 일반인 수준 아닌가요
글쎄요.. 엄청난 체력은 맞는데, 몸무게가 한 60 정도일듯요. 그 이상이면
무릅에 엄청난 무리가 올듯요
선수와 일반인의 경계???어딘가군요
일반인중에 상위 10%?
체력은 알수없죠
시간이더걸릴뿐 9.5키로를 갈수있는 체력을가진사람은 많아서
그 속도가 나는 사람이 상위인거죠
체력좋다고 속도가 나는것도 아니라서요
런닝머신 10킬로 20분, 6킬로걷기 10분, 10킬로 10분 이렇게 하는데 이건 다르겠죠?ㄷㄷ
40대중후반입니다
40분을 쉬지 않고 뛰는게 대단한거죠.
키보드 러닝머신은 다들 10키로쯤 우습다생각함
뜀박질 안하는사람 막상 뛰어보면 1키로 7~8분대만 해도 내죽것다 함ㄷㄷㄷ(거의 빠르게 걷는수준)