그냥 바닥에 손 집고 하면
딱 지지되는 느낌이 아니라서요
안밀리게 장갑끼고 하는게 낫나요?
푸쉬업바 사서 사는게 낫나요??
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푸쉬업바 사용하는게 낫나요?
그냥 바닥에 손 집고 하면
딱 지지되는 느낌이 아니라서요
안밀리게 장갑끼고 하는게 낫나요?
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푸쉬업바는 손목보호용 아닌가요
손목 안좋으면 푸시업바 추천이요
손목 통증 있어서 푸쉬업바 써요.
확실히 효과있어요.
손목 통증의 원인이 뭔가요?
궁금하네요
갑자기 찾아올까 두렵네요
아 손목 안좋은 사람이 쓰는거군요 ㄷㄷ
손목꺾이는거 보호 효과도있고
더 깊게 들어갈수있기 때문에 운동효과도 좋습니다
회전되는거 사라고 해서 저도 그걸로 샀네요
전 써보니 손바닥 전체에 고루 힘이 가해지지않아서 싫더라구요..
손목힘, 건강하신분들은 기존대로 ㄷ ㄷ
손목애도 좋지만 운동효과가 주목적입니다