설탕든건 더 빠르게 망가진다
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제로음료도 몸에 안좋다
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물만 쳐먹고 살거면 돈을 왜 버냐고 아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
장내 미생물쪽은 검증안된거라 거르고 들으면된다
당뇨는 인생망가짐
그냥 콜라였음 벌써 뒤졌음.
유산균먹으면 무적이라고 ㅋㅋㅋㅋ
물도 같이 마시면 됨ㅋㅋㅋ
근데 진짜 의사들도 반박 안 하는건
제로콜라 나빠요
아 물론 같은 양의 콜라를 마시는게 더 안좋아요
임 ㅋㅋㅋ
당뇨는 인생망가짐
물만 쳐먹고 살거면 돈을 왜 버냐고 아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
피자와 치킨을 먹기위해서! 그리고 가챠를 하기 위해서!!
유산균먹으면 무적이라고 ㅋㅋㅋㅋ
요약: 역시 제로는 신이다
그래서 제가 제로 콜라 1리터씩 마시고 있어요
물도 같이 마시면 됨ㅋㅋㅋ
그냥 콜라였음 벌써 뒤졌음.
그래서 탄산수 마십니다
탄산수 개꿀맛~~~
액상과당 : 츄라이 츄라이
장내 미생물쪽은 검증안된거라 거르고 들으면된다
근데 진짜 의사들도 반박 안 하는건
제로콜라 나빠요
아 물론 같은 양의 콜라를 마시는게 더 안좋아요
임 ㅋㅋㅋ
내가 그래서 둘이 번걸아 마시지 하하하
괜찮다고 하니까 물대신 하루에 몇리터씩 제로음료만 마시는 인간들이 나오니까 .....
11l까지는 괜찮음.
설탕은 장내 미생물도 망치고 취장 신장 간도 다같이 망침...
사카린 아스파탐 스테디아 같은건 ㄹㅇ 괜춘. 이건 당뇨환자들도 먹음
식약처 일하던 스포츠영양사 하는 말로는
아직 대체감미료가 음료 정도로 섭취 되기 때문에
이정도 선에서는 문제가 없는건 맞지만
앞으로 다른 일반음식에도 대체감미료가 들어가면서 섭취량이 늘어나면 그때는 모른다
라고 말하더라
당연히 물보다는 몸에 안좋겠지
근데 술이랑 설탕음료보다는 훨 좋을거 아녀 ㅋㅋㅋ
장내미생물문제는 나부터 내후손들이 적응진화해가면돼
죽탱이 같은거만 싸다가 요즘에는 똥 비스무리한게 나오더라 효과좋음
확률적인거지 100%는 아니니까 제로콜라 먹어야지 케헤헿
당알코올쪽은 많이 퍼먹으면 설사효과가 있다
히히 푸룬주스 발싸
밸런스있게 유산균 음료도 같이 마시면 되겠군
이상하게 이부분 만 잘려서 커뮤에 퍼짐 ㅋㅋ 전체적인 내용은 물>제로>과당 이렇게 나오는 데