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충격적이라는 파스타 1인분 정량.jpg
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햇반은 210g인데 파스타는 80g 먹는건
암튼 무언가가 잘못됫음
저 1인분들은 옆에 곁들임 빵이나 감자
아니면 스테이크라도 한덩이 두고 1인분인거 아닐까
파스타 쿠커나 파스타 보관통같은 주방기구들 중에서는 파스타 1인분 정량하기 쉽도록 맞는 크기 구멍이 있기도 해서 저거로 재면 요리하기 편함
부재료가 넉넉히 들어가면 1인분 대충 맞다는느낌
80g이 1인분정도되는거같던데 ㅋㅋ
햇반은 210g인데 파스타는 80g 먹는건
암튼 무언가가 잘못됫음
아침에 빵 대신 먹거나 야식으로 먹는거에서 시작된거라서 그럴걸
생면 먹는거면 그래도 될듯
햇반 칼로리는 300kcal수준이고
파스타는 완전 수분없는거라
100g잡으면 400kcal가 나와벌임
근데 어차피 삶으면 수분들어가서 포만감은 늘어남
삶으면 불어남
그건 조리후 무게라라 ㅋㅋ..
작은햇반이면 쌀 100그람정도 될듯?
뭐지 1인분에 160그람씩 먹어도 배가고픈데
저 1인분들은 옆에 곁들임 빵이나 감자
아니면 스테이크라도 한덩이 두고 1인분인거 아닐까
잔치국수가 저것보다 많겠다
파스타 쿠커나 파스타 보관통같은 주방기구들 중에서는 파스타 1인분 정량하기 쉽도록 맞는 크기 구멍이 있기도 해서 저거로 재면 요리하기 편함
부재료가 넉넉히 들어가면 1인분 대충 맞다는느낌
콘프레이크 정량하고 같은거아임?
소스 긁어먹어야 해서 빵 한 덩이 포함이지?
솔직히 100그람 먹으니 배가 부르긴 하ㄷ...
이상하다... 분명 동전 크기랬는데...
동전이 많이 크신가바요
상평통보인가요
이건 맨홀 뚜껑인데?
뭔소리야 파스타는 웍에 한가득 담아서 2킬로짜리 소스를 계속 부어가면서 볶아야 맛있다고
내가 먹는양이 1인분이다
근데 탄수화물 80g이면 엄청 적은거 아닌가...?
밥도 200g 이 한끼 정량 정도일텐데....
다 먹을 수 있으면 1인분인게 당연하잖아
오 코리안들 탄수화물 중독이에요
80g 디게 적어보여도
막상 해보면 제법 됨