매일 2리터 물마시기 은근 쉽지않음
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30일만 따라하면 인생이 달라지는 것들
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해봤는데 안되더라
유게이 30명이나 희생했는데
사람을 납치하라니까
설탕끊기도 사실상 외식, 주전부리, 음료수 죄다 차단 하는거라 쉽지않음
사람 얼굴 도려내는 것보다 설탕 끊기가 더 힘든거 같은데
어렵네
* 2리터는 작정하면 가능하다. 사무직이 햇빛볼시간이 어딧냐!!
식사 중에 섭취하는 수분이 있기 때문에 +2L 하면 용량 초과임.
그냥 목 마를 때 마시면 된다 했음
여름 제외하고 2리터 마시면 화장실 ㅈㄴ 자주감
* 2리터는 작정하면 가능하다. 사무직이 햇빛볼시간이 어딧냐!!
밑에서 두번째 뭔데
다 따라하면 미소녀 ts도 가능할 듯!
식사 중에 섭취하는 수분이 있기 때문에 +2L 하면 용량 초과임.
그냥 목 마를 때 마시면 된다 했음
물 500ml정도 한번에 마시면 배부름
사람 얼굴 도려내는 것보다 설탕 끊기가 더 힘든거 같은데
어렵네
설탕끊기는 절대 불가능해 보이는데
설탕끊기도 사실상 외식, 주전부리, 음료수 죄다 차단 하는거라 쉽지않음
설탕 어케끊냐
해봤는데 안되더라
유게이 30명이나 희생했는데
사람을 납치하라니까
앗
유게이는 사람이 아니다...?
다음은 나야...?
페이스오프 뭔데
근데 주3회 운동은 꼭해라
2회는 안 될까요? 요즘 바빠서 2회씩만 하는데
재작년까지 멀쩡한때는 1개 빼고 다 하고 다녔음
하지만 사람이 망가지는 건 아주 쉽지 몇달이면 ㅄ될 수 있음
설탕 끊기.라니, 사실상 과일을 못 먹잖아.
2리터는 음식포함이라서 물을 그 기준으로 먹으면 많이 먹게 되는거같음