더빙하는 추성훈
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추성훈 운동 영상보고 대충 한다고 지적하는 사람
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김동현이 패션근육이라고 긁은 거 좀 많이 남으셨는지 등짝 공개해 주시더라 ㅋㅋ
데드리프트를 굳이해야 하냐 안해도 된다 쪽으로 싸움나는거 이해함
근데 굳이 더 내래야하냐 안하냐를 저 몸보고 ㅈㄹ하는거 이해하기 어려움
결국 타겟부위에 자극 때려놓는게 포인트니 고중량이 정답은 아는듯 데드같은경우는 고중량이 부상ㅇ로 으어지기도 쉬우니
에휴 니얼굴
2025/01/26 21:16
데드리프트를 굳이해야 하냐 안해도 된다 쪽으로 싸움나는거 이해함
근데 굳이 더 내래야하냐 안하냐를 저 몸보고 ㅈㄹ하는거 이해하기 어려움
Djrjeirj
2025/01/26 21:17
김동현이 패션근육이라고 긁은 거 좀 많이 남으셨는지 등짝 공개해 주시더라 ㅋㅋ
에휴 니얼굴
2025/01/26 21:19
패션이란 무엇인가! 삶이다! 해줘야지 그럼 ㅋㅋ
닭장감별사
2025/01/26 21:23
형 근육 너무 키웠어요
Astraum
2025/01/26 21:23
Passion 근육
Quroi
2025/01/26 21:23
근육의 형태 만드는거에 집중하는거면 안해도 되지만
추성훈님 처럼 종합격투기 하는 선수면 해야할 운동이라 생각함
고양이는고양
2025/01/26 21:18
짐종국이랑 콜라보 기대하는 중
루리웹-6636229040
2025/01/26 21:20
아 뭐야 추성훈도 데드 120까지만 치네
나도 무릎 아작나서 중량 올리면 아파서 힘든데 그냥 치던데로 100만 쳐야지
Enermy_Gate
2025/01/26 21:22
결국 타겟부위에 자극 때려놓는게 포인트니 고중량이 정답은 아는듯 데드같은경우는 고중량이 부상ㅇ로 으어지기도 쉬우니
Wa!SANs!
2025/01/26 21:23
유도선수때부터 허리 아껴야하니 딱 한계까지 하는거 같은데