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헬스 최신 근황 "단백질 보충제에서 높은 중금속 검출"

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미 환경보호국의 보고서에 따르면

운동인들이 많이 먹는 프로틴 파우더에서


위험한 수치의 중금속들이 검출되어


헬스인들에게 충격을 주고 있습니다



그러나 제품류마다 차이가 있는데


비유기농 프로틴 파우더에 비해


유기농 프로틴 파우더에서


2~3배의 중금속이 더 발견되었으며



유청 프로틴 파우더에 비해


식물성 프로틴 파우더에서


중금속이 3배 더 발견되었습니다



또한 바닐라맛 프로틴보다


초콜릿맛 파우더에서


110배의 중금속이 더 발견되었습니다



즉, 보충제를 먹어야겠다면 되도록이면


유청 단백질 기반의 무맛 or 바닐라맛을 고르거나


비건 프로틴 파우더를 먹어야겠다면


완두콩 기반 파우더가 제일 수치가 낮게 나왔으니


그걸 먹으라고

댓글
  • ㄹㄹㅇㄹㄹ 2025/01/11 09:28

    ㅅㅂ.. 쵸코가 그나마 먹을만해서 쵸코만 사다 먹는데.. 심지어 대용량..

  • THINKDICK 2025/01/11 09:25

    이제 다시 닭가슴살 쉐이크로 돌아갈 때다.

  • 쉬버링 2025/01/11 09:30

    하시바 코스트코 골드스탠다드웨이프로틴 쳐콜릿맛인데 죠졌네

  • 정안군 2025/01/11 09:26

    무맛분리유청단백질 중금속 함량 와드

  • 타이어프라프치노 2025/01/11 09:26

    운동을 멀리하고 빵을 가까이하시오 휴먼


  • THINKDICK
    2025/01/11 09:25

    이제 다시 닭가슴살 쉐이크로 돌아갈 때다.

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  • 정안군
    2025/01/11 09:26

    무맛분리유청단백질 중금속 함량 와드

    (6k0Tom)


  • 타이어프라프치노
    2025/01/11 09:26

    운동을 멀리하고 빵을 가까이하시오 휴먼

    (6k0Tom)


  • ㄹㄹㅇㄹㄹ
    2025/01/11 09:28

    ㅅㅂ.. 쵸코가 그나마 먹을만해서 쵸코만 사다 먹는데.. 심지어 대용량..

    (6k0Tom)


  • 살은 내일부터뺀다
    2025/01/11 09:28

    어...내 신타6 버려야하나!!

    (6k0Tom)


  • 쉬버링
    2025/01/11 09:30

    하시바 코스트코 골드스탠다드웨이프로틴 쳐콜릿맛인데 죠졌네

    (6k0Tom)


  • 더러운펭귄인형
    2025/01/11 09:33

    유기농 소이 프로틴 아니니까 괜찮아!

    (6k0Tom)


  • 랑이비
    2025/01/11 09:33

    닭가슴살이 최고임

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  • 루리웹-2643100183
    2025/01/11 09:34

    그치만 번거러운걸

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  • 92년생흑마법사
    2025/01/11 09:34

    딸기맛은요...?
    제발...

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  • 집에가고싶어.
    2025/01/11 09:34

    휴 이럴까봐 운동안함

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  • 리얼북
    2025/01/11 09:34

    하도 철질을 하더니 이젠 먹는것도 철을먹네

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  • SGSC
    2025/01/11 09:34

    역시 음식으로 먹는것만큼 좋은게 없음

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  • 루리웹-17586726
    2025/01/11 09:35

    단백질 보충제가 좀 안좋다고 생각함 저거 많이 먹으면 안선다면서??

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