20층 건물 4번 넘게 올랐는데
칼 로리가 649밖에 안빠져 힝
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칼.로리 빼는게 엄청 힘드네
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저 수치는 추정일 뿐이니 칼로리 숫자에 얽매이지 말자
하루 종일 걸어다니는 아프리카 수렵인과 서구 사무직의 1일 소모 칼로리는 별 차이 없다는 연구도 있음
코린
2025/01/11 08:41
600칼로리 뺐으니 밥두공기 먹으면 되겠네
Antitrust
2025/01/11 08:42
저 수치는 추정일 뿐이니 칼로리 숫자에 얽매이지 말자
하루 종일 걸어다니는 아프리카 수렵인과 서구 사무직의 1일 소모 칼로리는 별 차이 없다는 연구도 있음
운동이나하자
2025/01/11 08:46
내가 1시간 20분 정도를 달려서 700 칼로리 맞춤