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다요뜨는 식단이 7 운동이 3 이라고들 하긴 함
밀떡볶이
2024/12/23 00:39
운동 가르치기만 하면 되는 게 아니구나
F1+2
2024/12/23 00:42
요즘 PT는 목표까지 식단관리도 포함이라
루리웹-224898349
2024/12/23 00:39
다요뜨는 식단이 7 운동이 3 이라고들 하긴 함
덤벨요정
2024/12/23 00:43
웨이트 한시간에 달리기 10km씩 할거 아니면 그냥 덜 먹어라
케프
2024/12/23 00:43
30분 유산소 디지게 해봐야
햇반 하나임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루에 2시간씩 ㅈㄴ 뛸거 아니면
식단으로 뺄수 밖에 없음
덤벨요정
2024/12/23 00:44
저는 먹고 싶어서 해요…
F1+2
2024/12/23 00:44
정말 운동을 좋아하는 사람이거나 의지가 강한 사람 아니면 식단9 운동1 임
업계인
2024/12/23 00:43
그걸 또 본인이 캡쳐해서 올리는...
토코♡유미♡사치코
2024/12/23 00:45
돈가스보단 함박같음