ㅅㅂ
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달리기 같은 유산소 운동은 배우자와 잠자리에 좋다
ㅅㅂ
타이슨 진돌이
2024/10/26 00:20
ㅅㅂ
매실맥주
2024/10/26 00:20
운동하자 유게이들아
녹차양갱이
2024/10/26 00:22
재활운동이요?
아시타카™
2024/10/26 00:20
,, 라는 상상을 한거지 그렇다고 해죠,,
343길티스파크
2024/10/26 00:21
달리기 같은 유산소 운동은 배우자와 잠자리에 좋다
루리웹-375642922
2024/10/26 00:23
요새 달리기 하는데 진짜 효과 좋음
lean28
2024/10/26 00:21
런닝을 하면... 캬루가 안도망간다...
페니블루
2024/10/26 00:22
난 사막에서 뛰게생겼는데
allniger
2024/10/26 00:22
그치만.. 못달리는 몸뚱아리인걸..
바닐라바닐라바닐라
2024/10/26 00:23
달리기 넘 힘들고 귀찮은디
지친유게이
2024/10/26 00:23
복근?
Alex.S
2024/10/26 00:23
러닝말고도 무산소 근육운동이랑 병행하면 더더욱 좋네요 몸 피곤하면 하루정돈 쉬는게 오히려 근육에 좋고.
NTR의 악마
2024/10/26 00:23
매일 자전거 라이딩 하는데...나도,,,
루리웹-6661951688
2024/10/26 00:23
운동하면 다 해결돼
수치스러운것에저항하라
2024/10/26 00:23
아니 달리기만으로 복근이 생긴다고...?!
진짜임?ㄷㄷㄷㄷ;;;
기가스웜
2024/10/26 00:23
달리면 무릎연골 아작난댔어
그래서 안뜀 꺄륵
사뢰나이트
2024/10/26 00:24
헳스트레이너가 말하는데 달리기가 다는 아니지만
그런건 그냥 숨쉬고 밥먹는거 같은거라더라고
조또 하찮게 말하길래 중요성을 몰랐지비
이피님
2024/10/26 00:24
야식과 술을 끊고 운동햇나보군요..