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7년 차 벤치프레스 70kg
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안하는게 나은건 유게질 정도 뿐임
꾸준함도 힘들다고
꾸준함도 힘들다고
0보다는 점진적 +가 낫겐하지
7년에서야 70을 했으면 더더욱 해야하지않나 싶긴한데
안하는게 나은건 유게질 정도 뿐임
갈!
무조건 하는게 나은거야!
일반인의 운동은 아무리 잘 봐줘야 취미의 영역임.
근데 그걸 제 3자가 무게 70이니 어쩌니 하면서 그 성과를 깎아내린다면
그 사람의 인성은 대충 어떨지 스스로 알려주는 꼴이라고 생각함
나도 벤치는 겁내 약한데..
그래도 스쾃같은 하체는 잘되는 편이라 걍 위안삼음.
남들은 하체하는 날이 제일 싫다고 하는데, 나는 가슴하는 날이 젤 싫음ㅎ
좇소 최저임금도 매일 아침에 출근한다
백수는 그조차도 안 한다
상체 쓰레기지만 집까지 산 하나 끼고 오르막 내리막 달려서 1시간 컷으로 달리기 기록은 세워봤어! 오르막 달리기 즐거워!