자전거로 만든 근육.
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다리근육 이정도면 상위권?
자전거로 만든 근육.
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개 멸치인데
아.....
까봐야 아는 법 ㅋ
근육이 안보여요
허벅지 보셈
배봐라 진짜 ㅋㅋㅋ 쌉돼지가 근육을 만들었다고하네 ㅋㅋ
비만
상체만 비만
작년 가을부터 지금까지 자전거로 15kg 감량했는데
볼록하던 배도 싹다 사라지던데요? ^^
난 왜 이럴까요? 2시간씩 매일 3개월 탐
하반기 들어서 제일 크게 웃었음
다르는 어느정도 타고나는거라...ㄷㄷㄷ
운동 1도 안한 사람 다리가 10년을 운동한 저보다 두꺼운사람 많이 봄..
특히 종아리 ㅜㅜ
저;;;딱히 운동 안하는데 축구선수같다고;;
배는 왜 저래요??
아니 유산소만 풀로 하시는분이 배는 왜?
근육이라 쓰고 살이라 읽는다
헬스장 에서 저 옷입고 운동이라니 ㄷㄷㄷ 땀이 엄청 나겠는데요 ㄷㄷ
벗어봐야 알 수 있지 않을까유?
반바지입고 찍어 보세요 안보여요 ㅋㅋ
매일 2시간씩 심박 100에 케이던스 60으로 타봐야 운동 1도 안됩늬다. 우리는 그걸 마실이라 부르죠
체지방 10프로 이하에서 비교해야함 대다수 지방임 ㅋㅋ