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주5회 간혈적 단식하면 몸 개쩔어짐


3회이상 저녘먹으면 다음날 속이 쓰리고 


아침에 상당히 가벼운채로 일어나게됨 


히히 조아라 

댓글
  • 탕수육에소스부엉 2024/08/06 07:16

    늙어서 세끼를 전부 소화를 못하시는거에요 어르신

  • iuse1 2024/08/06 07:16

    전반적으로 내장에 여유가 생기는 느낌은 확실하게 듬


  • iuse1
    2024/08/06 07:16

    전반적으로 내장에 여유가 생기는 느낌은 확실하게 듬

    (6ogej2)


  • 탕수육에소스부엉
    2024/08/06 07:16

    늙어서 세끼를 전부 소화를 못하시는거에요 어르신

    (6ogej2)


  • 죄수번호-아무번호3
    2024/08/06 07:17

    뗴끼 아직 30초입이라고!

    (6ogej2)


  • 탕수육에소스부엉
    2024/08/06 07:18

    30초입이면 관짝에 몇발자국 안남으셨죠 어르신.....

    (6ogej2)


  • 스쳐 지나가는
    2024/08/06 07:17

    어떤식으로 하시나요

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  • 죄수번호-아무번호3
    2024/08/06 07:17

    단순하게 15시 이후로 굶고 무ㅠㄹ이랑 약 정도만 먹은다음
    다음날 아침(07시 이후)부터 뭘 먹습니다

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  • 네리소나
    2024/08/06 07:18

    흑흑 문피아

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  • Betty0210
    2024/08/06 07:33

    추천수 넘어간거 같은데 추갈탭 ㄱㄱ

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  • 다세포됨
    2024/08/06 07:53

    나도 1시쯤 점심만 먹고 암것도 안먹는데 ㄹㅇ 몸 편해짐

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