안녕하십니까 선배님들!! a7m4 오늘 샀습니다! 질문있습니다!!

선배님들 안녕하세요!!
오늘 SONY A7M4 바디를 사왔습니다.
문장 그대로 바디만 사왔습니다.
보호스킨도 사야할 것 같고,
카메라 가방도 필요하고,
당장 메모리 카드도 무엇을 사야할 지 모르겠습니다..
선배님들 많은 추천을 부탁드리고자 질문글을 작성하게 되었습니다.
선배님들 메모리카드부터 아래 두가지 종류의 차이가 이해되지 않습니다.
다나와 제품 분류를 보니
CFexpress-A TOUGH 의 경우 읽기 : 80MB/s , 쓰기 : 700MB/s 로 표시되어있고,
SDXC 경우 읽기 : 277MB/s , 쓰기 : 150MB/s 로 표시된 것을 확인하였습니다.
이것을 보고 저는 "아~ CFexpress-A 종류가 쓰기속도가 빠르니 4K60FPS 영상 촬영에 더 유리하겠구나~"
생각했습니다.
그런데 다나와 제품구분에는 CF 종류는 4K촬영용 , SD UHS-2 종류는 4K / 8K 촬영용으로 표시되어있네요?!
이 부분이 잘 이해되지 않습니다.
여러 선배님들께서는 A7M4를 사용 시 어떤 메모리카드를 사용하는 것을 추천하시나요?!
혹은 “a7m4는 영상을 어디까지 지원하니 cf를 장착해도
전혀 활용하지 못합니다. UHS-2 지원만하면 충분합니다.”
이런 느낌의 가르침 부탁드립니다!!

선배님들이 잘 알고 계시는 렌즈와 액세서리들을 추천해주실 수 있을까요?!
주목적 1 : 아내와 아이들 사진 및 영상촬영 (4K)
주목적 2 : 제가 좋아하는 전자기기들의 사진 및 영상촬영 (4K)
기타목적 3 : 제가 운영 중인 농구팀 사진 및 영상촬영 (4K60FPS)
당장 영상촬영을 위한 슈팅핸드그립(?)이 필요할 것 같습니다..
어느 것으로 구매하면 후회없을까요?!
맥스튜디오 맥북 아이패드, 애플워치울트라, 4090.. 등등 최근 1년간 여러기기를 구매해오다보니
카메라에는 많은 돈을 초기부터 투자하기 어렵습니다 ㅠㅠ
거의 3천만원 돈을 각종 전자기기에 투자하여 이젠 아내 눈치가 너무나 보입니다ㅠㅠ
되도록 가성비 pick으로 추천부탁드립니다..
또한 카메라에 대해 전혀 모르다보니 가장 저렴한 기본장비부터 사용하면서
카메라, 사진, 영상을 공부하다가
점점 장비들을 업그레이드 할 때 결과물의 차이를 제대로 이해하면서
업그레이드하는 쾌감을 500% 즐기고 싶어 제일 저렴한 기본장비부터 시작하려하는 마음도 큽니다.
렌즈는 우선 제일 저렴한 인물용으로 이해하여
"소니 알파 렌즈 SEL50F18 (E 50mm F1.8 OSS Ø49mm) 표준 단렌즈"를 구매했습니다.
(아직 도착전입니다.)
추가로 제 사용목적에 맞게 어떤 저렴한 기본렌즈를 구비해야할까요?!
실내에서 배경천 설치하고 전자기기 촬영용 및 농구장에서 사용할 렌즈가 1개 더 필요할 것 같습니다..
아마 선배님들보시기에 제 질문이 되게 앞뒤가 안맞거나,
답변에 필요한 최소한의 정보들을 누락하고 있을 것 같습니다..
아직 뭘 모르는지도 모르는 상태임을 감안하시어 넓은 마음으로 용서를 구합니다 ㅠㅠ
후배가 오늘 처음 카메라 바디를 만지어 너무 기분이 좋고
행복해 주저리주저리 급하게 여쭤보았습니다.