조명관련(포맥스,SMDV,고속동조,듀레이션타임) 질문 드려도 될까요??

안녕하세요 A7M4 사용중이고 포맥스 HD600p 구매를 고려하고 있습니다. 간단한 영상촬영도 해 볼 생각인데 해당 제품이 영상촬영 까지 염두한 제품이라 모델링 램프 광량이 강해서 좋더라구요!
문제는 움직임이 빠른 제품촬영도 시도해 볼 생각인데 고속동조와 듀레이션타임에 대한 정보는 쉽게 찾을 수 없었습니다. 비슷한 모델인 D600p는 홈페이지 내용엔 없지만 유튜버에 고속동조 조명으로 리뷰가 있던데 그 보다 비싼 HD600p 모델에 고속동조 관련 내용은 찾을 수 없어 혹시 아시는 분이 계시다면 답변 부탁드립니다!
그리고 타 브랜드 조명은 듀레이션 타임이 기재된 제품도 있던데 포맥스는 찾아볼 수가 없었습니다. D600이 1/8000 정도다 라는 글이 있던데 비슷하다고 보면 될까요 아니면 더 향상됐을까요??
마지막으로 포맥스 HD600p 모델로 움직임이 있는 제품사진(피사체가 물속에 빠졌을 때 기포, 와인이 잔에 담기는 순간, 식재료가 공중에 날라다니는 순간 등)을 찍기엔 스펙이 너무 모자랄까요 아니면 촬영 기술로 커버가 가능할까요??
밤새 골머리를 앓다가 해결해 줄 수 있는 곳은 이 곳 뿐이다 싶어 질문드립니다. 읽어주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
--------------------------------(추가)
smdv 조명 듀레이션 타임이 1/10000 으로 기재되어 있는데 이정도면 마지막에 질문드린 촬영에 충분할까요??
영상촬영을 한다면 가성비 조명으로 어떤게 있을까요??