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미국 당뇨병협회에서 당뇨병 환자들에게 권장하는 원플레이트 식사법.jpg


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댓글
  • 김7l린 2022/08/29 01:29

    원플레이트
    채소를 넣고...아몰랑

  • 아쿠아시데로스 2022/08/29 01:30

    감자튀김 통곡물 번 저지방패티면 되겠군

  • 보스맨 2022/08/29 01:31

    치킨에 치킨무면 딱이군

  • DDOG+ 2022/08/29 01:31

    샐러드,감튀/패티/빵


  • 김7l린
    2022/08/29 01:29

    원플레이트
    채소를 넣고...아몰랑

    (msq7Tc)


  • ヨシ、早く行け!
    2022/08/29 01:41

    일단 채소가 접시를 꽉 채우네

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  • 아쿠아시데로스
    2022/08/29 01:30

    감자튀김 통곡물 번 저지방패티면 되겠군

    (msq7Tc)


  • 보스맨
    2022/08/29 01:31

    치킨에 치킨무면 딱이군

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  • 떠나간자
    2022/08/29 01:31

    접시의 크기를 간과했군

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  • DDOG+
    2022/08/29 01:31

    샐러드,감튀/패티/빵

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  • 나래여우🦊
    2022/08/29 01:33

    그냥 비빔밥 먹자

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  • 루리웹-0384239393
    2022/08/29 01:39

    쌀은 안되.

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  • Ludger 
    2022/08/29 01:35

    흠... 연어 샐러드에 감자먹으면 되는거지?

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  • 설득력없는소리
    2022/08/29 01:37

    당뇨라 감자 먹으면 안 됨

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  • Ludger 
    2022/08/29 01:38

    그렇군.

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  • 루리웹-6434479682
    2022/08/29 01:38

    고구마로 대체하면됨

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  • 루리웹-0384239393
    2022/08/29 01:40

    고구마엔 당분이 과하지 않나

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  • 김점화
    2022/08/29 01:36

    몰라~어짜피 치료도 안되는데 먹고싶은거 먹고 뒤져야지 뭐~

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  • 인드라8888
    2022/08/29 01:37

    그냥 막먹고 간헐적 단식하고 운동하면 괜찮은거 같더라..인풋이 적으면 혈당도 안올라..

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  • XY[!]
    2022/08/29 01:40

    면적만 보면 되는거야? 높게 쌓아도 되지?

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  • Анастасия
    2022/08/29 01:41

    탄수화물이 함유되지 않은 야채가 무슨소리여

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