단백질(고기)
아버지는 괜찮으신데 어머니가 골절이나 근육통 많으신데 한번 다치고 나면 잘 회복이 안되심
그런데 옛날에 건강 관련 tv쇼에서 하이뮨이라는 제품 홍보하면서 노년기 단백질 중요하다해서 그거 사드리니까 맛 없다고 안드시고..
그래서 단백질? = 고기? 다 싶어서 자주 고기 사드리고
선물로 la갈비나 굴비, 문어 같은 보양식 많이 사드리니까
요번 골밀도 검사에서 정상 판정 받으심
https://cohabe.com/sisa/2565788
건강 관련 tv쇼 추천하는 영양소 중에 정말 효과 본 거
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점점 근육이 줄어서 오히려 나이드신분들이 고기를 잘 드셔야된다던데
실제 뼈 건강에 칼슘말고도 단백질이나 지용성 영양소도 중요하지.
그런데 확실히 ㅎㅇㅁ이나 ㅅㄹㅅ 같은게 영양 성분상 외국 컴뱃이나 마프, 신타랑 같은데 가성비는 안좋아도 그거만 선호하는 분이 많아서 놀랐음
신토불이 마케팅인가..
우즈읏!
2022/08/21 13:12
점점 근육이 줄어서 오히려 나이드신분들이 고기를 잘 드셔야된다던데
객
2022/08/21 13:22
나이들수록 육고기 소화하기도 어려워지니까 더 힘들다 그거
sky버블
2022/08/21 13:13
효도 바이럴이네
한니발 바르카
2022/08/21 13:14
실제 뼈 건강에 칼슘말고도 단백질이나 지용성 영양소도 중요하지.
DA후BO다
2022/08/21 13:17
그런데 확실히 ㅎㅇㅁ이나 ㅅㄹㅅ 같은게 영양 성분상 외국 컴뱃이나 마프, 신타랑 같은데 가성비는 안좋아도 그거만 선호하는 분이 많아서 놀랐음
신토불이 마케팅인가..
루리웹-6885585758
2022/08/21 13:22
아무래도 그렇겠지? 외국 거라면 수입산을 어떻게 믿냐는 마인드 가지신 분들도 많고. 난 반대로 아이허브를 나이드신 분들께 소개받아서 잘 사용하고 있다만
브리또마스터
2022/08/21 13:23
프로틴 구하는 접근성 때문인거 같음
마프는 전용 해외 사이트에서 결제해야하고 컴뱃이나 신타도 일반 쇼핑몰도 팔긴 하지만 스포츠 보충제 칸에만 있어서 (나이드신 분 입장에서) 찾기도 힘들고 선호도도 낮은거라
둥칫두둥칫
2022/08/21 13:22
효자 추!
솔부엉이씨
2022/08/21 13:22
그리고 대체로 영양제 형식보다는 자연스러운 섭취로 영양을 충족하는게 훨씬 좋지
Zxcv222
2022/08/21 13:23
우리 엄마도 고기 좀 먹었으면 좋겠는데 어휴